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我还是不是强迫症,该怎么办呢?

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渐悟自然

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发表于 2008-6-13 21:11:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
   我有时候对照强迫症测试表的问题,感觉有一点和上面不同的就是"我觉得我并不认我想的那些事没有意义,从前我有过反复洗手,关门的经历很痛苦,洗的时候我的确认为很脏有细菌啊<这不代表意义吗>,"我也很痛苦,当时不知道自已是怎么了.我得病七年了,随着时间的延长,我的病情有所进步,但是现在可能有强迫思维,但是我不能确定,比如我报了一个平面设计培训班,今天老师上课我没怎么听得下去,后来有一个问,我也能做出来,但是我就是怀疑老师是不是也是那样做的,我想去问老师,但又没有勇气去问那个问题.心想老师也许就是那样做的呢!到现在我还是不知道该怎么办才好,我看了一些关于治疗心理疾病的方法,但是网上什么也有,众说飞云,都不知道该相信谁的话,我真想有人给我做一下催眠.可是条件不允许.我现在对前途,对未来的生活没有一点希望,就这样混日子,不知道后面的我会怎么样.对未来恐惧.怕自已会因为现在的一些失误以至于以后过得不好.我都二十几了,从来没有谈过恋爱,有一次喜欢网上的一个人,可是人家不一定喜欢我啊,我问了他,他说我们还不熟悉,于是我将他的QQ,电话啊什么的删了,我在想人家可能是在回绝我,我也没有那个脸跟人家联系了.以前我也想过我是不是真的喜欢他啊,如果他没有钱我会喜欢他吗?我也不知道是怎么了,大概也不知道什么样才叫真正的喜欢了.
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2008-6-14 09:11:29 | 显示全部楼层
人需要有意识地训练自己注意力,因为我们的感觉常常与客观的实际不相符,由此给我们造成了许多不必要的烦恼。不要把催眠想的很神奇,催眠后,你一般会失望的。
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渐悟自然

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发表于 2008-6-14 10:35:07 | 显示全部楼层
好好的活,相信自己.
To be weak is miserable. Doing or suffering?
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