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楼主: 一宁

【一宁心理在线答疑】

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 楼主| 发表于 2008-11-24 09:30:42 | 显示全部楼层
wl139321,说的有道理,积极乐观的态度也是很有利于康复的!!
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不违本心

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发表于 2008-11-26 01:14:36 | 显示全部楼层

回 181楼(一宁) 的帖子

是啊,积极乐观的努力生活工作,多练性格,变得开朗,积极,乐观,自信,毅力
这样才是最好的药啊!!!!!!
大家好,共同努力,治愈强迫症,相信自己, 让我们一起创造奇迹!!!!!
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 楼主| 发表于 2008-11-29 09:14:43 | 显示全部楼层
是的,关键是我们的心态,希望被困扰的朋友,都勇敢起来,勇往直前吧,困难是暂时的,不要让自己的生活停滞,那样会让那些症状占据了我们的整个思维。。
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夏夜风凉

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发表于 2008-12-2 14:29:21 | 显示全部楼层
我坐在公交车第一排,见有老人上车,便主动让坐,走向后方.中间也有人下,有个位置还没有人坐,旁边的人在另一侧背对着座位看不见,我走到坐位准备坐,我看见坐位中间有一块红状物,我正准备坐下时心想:\"不会是血吧?!\"于是就没坐,又从坐位上退了出来,后面有个人想坐,探过头来看看坐位,估计也是看见坐位上的红色物,又缩了回去.我走到别的位置站着.
        这时,旁边有几个年轻女生,估计刚参加完什么培训类的,说对面有个空位,叫别的去坐,有个年轻女生走到坐位边,只见她低头看坐位的同时用手刷了坐位一下,便坐了下去.我心想那红色物不会是血吧,想待那女生下车后看过清楚,如果是血液的话,那女生下车后,血就会沾到女生的裤子上,就能看出来.我就又走到坐位边,手扶着前排椅背,专等女生下车后看看坐位上红色物有无变化.
        那知这女生下车时,她的手指无意中碰挂到了我扶着前排椅背的手背(虎口处上部位),我很紧张心想:那女生坐下时用手刷了坐位几下,如果那红色状物是血的话,她的手就会被污染,她的指甲会被污染,她的指甲又碰挂了我的手背,是否会挂出伤口?于是很紧张.同时我也注意看坐位上红色物,女生下车后,红色物还在,还是鲜红色的,好象是凝固状的,因为女生下车后红色物看来好象还是原来那样子,估计不会是血吧,有点象红蜡烛滴上的样子,但好象比红蜡烛要红些.从侧面看过去平面是光滑的.如果是血凝固的话不应该是这种色啊(凝固的血应该是黑红色的啊),女生下车后坐位上的红色物没变化说明早就是凝固状的了,应该是这样吧.
        回家后,我仔细看我的手背被那女生下车时她的手指和指甲碰挂的地方,只看见好象有个红印(太阳光下看),但皮肤是好的,没发现有伤口,但我还是有些担心,担心这样是否会成为无辜传染上艾兹病?请问我的担心有必要吗?谢谢!
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发表于 2008-12-4 16:00:53 | 显示全部楼层
前天因坐公交车引出烦恼,消除担忧后,昨天坐公交车又出现了新担心,是这样的:有老年人上车,我主动让坐,前面的老年人坐下后,我准备走到别处去站.那知后面还有个老年人,跟前面这老年人一起上车的,她拿着一张长条木凳,车开了,她摇晃着拿着木凳往里走,在我旁边经过,我很紧张,担心长条木凳上会有木签剌什么的,剌挂伤我.我看见前面有个女的约四十来岁,瘦,脸色有点白,眼睛还画得蓝蓝的,我担心老年人的木条凳上是否会有木签剌什么的先挂伤了前面那瘦白脸女人,然后又挂伤了我,因为我担心那前面瘦女人是否会是吸毒的或者是艾兹?
        老年人拿着长条凳很快同我交叉而过,并向后面走去了,当时我没有感觉到被剌挂伤的感觉,下车时我注意看那长条凳,发现凳子脚有大块破的,不光滑,因此我担心这样是否会成为无辜传染上艾兹病?请问我的担心有必要吗?
    我坐公交车是下午2点过钟的事情.回到家吃完晚饭后洗完碗,约是6点过钟,感觉到流清鼻涕,打喷嚏,心想感冒了,马上吃了两包感冒冲剂,并到户外散步,10来分钟后流清鼻涕打喷嚏便停止了.散了半个多小时的步才回到家的.心里想这感冒处于初起,及时吃了感冒冲剂便制止了感冒.但心里想是否自己身体抵抗力这天低啊?想到白天公交车长条凳等,又心烦起来,心想身体抵抗力低时容易传染上艾兹啊?但又想中午2点过钟自己在公交车上时并没有感冒啊,是6点过钟回到家后才感冒的啊.又想到底自己被长条凳挂剌伤没有?在灯下仔细看腿,小腿有好几处有因干燥皮肤痒手抓破的小点小点的小伤口,每年都有的,看见后心里就担心这些被手抓破皮的小伤口中是否会混杂有被长条凳木剌签剌挂伤的伤口呢?但又想在公交车上时自己并没有感觉到痛啊,尽管在车上很紧张,车又开着并晃动,如果被剌挂伤的话,当时应该感觉到痛的啊,当时并没有感觉到痛啊.
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 楼主| 发表于 2008-12-7 09:31:18 | 显示全部楼层
你的担心是没有必要的,关键是思想和心出了问题。。
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发表于 2008-12-7 16:30:16 | 显示全部楼层
一宁医生: 酒桌上,一州市政府的朋友与公安厅一人话不投机闹了起来,朋友说公安厅的这人不够意思,每次到州市找到他,他都破费,还说公安厅这人走到那里都找小姐.一听说这公安厅的找过小姐我就紧张起来.因为,这时我正在他们中间劝二人不要闹,政府的朋友手里拿着牙签边讲边对着公安厅的这人指划着,我很担心那牙签是否会剌挂伤了公安厅的那人后又不慎剌挂伤了我,很紧张,因为怕公安厅的这人找过小姐是否会有艾兹?政府的朋友提及的事过去曾听他说过,似乎是前几年公安厅这家伙到州市去找他的那次,但不知政府这朋友是否有扩大事实的说法.劝架中没有感觉到被牙签剌挂伤的感觉和痛,虽然酒多喝了几杯,如果被剌伤的话应该还是能感觉到痛的啊,但的确没有感觉到痛啊,但还是有些担心这样是否会成为无辜传染上艾兹病?请问我的担心有必要吗?谢谢.
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 楼主| 发表于 2008-12-8 15:37:55 | 显示全部楼层
找医生,你不要总是纠缠着这些症状,你解决了这个问题,又会新的问题,本质都是一样的,你去充实自己的生活吧。。
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渐悟自然

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发表于 2008-12-9 12:18:55 | 显示全部楼层
对~~这几天我的问题还是出在直卓~有时候告诉自己别想太多,只要努力就好~可是\"完美\"还总是在我的心里深处~有时以为自己忘掉了完美,,可遇到做事的时候,好象\"它\"是在自己心里!总是对自己没信心~总是告诉自己\"自己不行\"有时甚至知道自己可以,还是要告诉自己不能做到\"太过于想要完美,但又太自卑,告诉自己要顺其自然,但心里却又忘不了世俗的琐碎!真的不知道要怎么办才好?
要为自己,为家人活出一个精彩的人生.
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夏夜风凉

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发表于 2008-12-9 13:10:42 | 显示全部楼层
感谢
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