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帮我摆脱强迫症

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渐悟自然

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发表于 2008-5-20 21:37:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
我经历过的事都要不停地回忆,工作学习没办法集中注意力,失眠,头晕
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渐悟自然

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发表于 2008-5-20 21:45:23 | 显示全部楼层
我想,回忆是正常的,只要不是所有的回忆都让你痛苦不安~~~如果回忆让你极度痛苦,那么困扰你的可能就不仅仅是回忆了。我也无法面对回忆,但尚未彻底走出强迫的我认为现在更值得花精力应付。没关系,看轻一点,我们只能尽力而不是加深自己的痛苦
祝自己快乐
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