找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 2704|回复: 9

很多无奈的感觉~~

[复制链接]

3

主题

47

帖子

0

积分

渐悟自然

积分
0
发表于 2008-5-20 20:53:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
好多好多的问题啊~~!但是一想就觉得很简单,但不想生活时又怕,除非想清楚我所想知道的东西,我对噪音特别的恐惧~~好害怕啊,好害怕啊~~~好恐怖啊~~好怕别人说我吵了他啊~~好怕自己想一些又要解决的东西了~~好害怕遇到不能解决的问题啊~~好害怕啊~~我要一直这样用脑袋注意某个可能会发出声音的地方无奈的生活下去吗?好烦啊~~各位老师帮我解答下我到底怎么了~~朋友们都喜欢我~为什么我要这样子逃避~~对不起你们啊
回复

使用道具 举报

21

主题

1077

帖子

0

积分

禁止发言

积分
0
发表于 2008-5-21 17:14:17 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

3

主题

47

帖子

0

积分

渐悟自然

积分
0
 楼主| 发表于 2008-5-21 17:21:09 | 显示全部楼层
那该怎么办啊?已经很长时间封闭自己了..哎 好怕去外面那样子生活..
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

主题

8

帖子

0

积分

渐悟自然

积分
0
发表于 2008-5-21 17:34:27 | 显示全部楼层
到底还是一个“怕”字在作怪,像孟刚老师说的,最深处的怕是怕死。找出自己怕什么,然后去面对他,这是唯一出路!!!具体怎样做,建议你去看一下孟刚老师的《强迫症改变人生》
回复 支持 反对

使用道具 举报

3

主题

47

帖子

0

积分

渐悟自然

积分
0
 楼主| 发表于 2008-5-21 17:43:39 | 显示全部楼层
我就怕噪音~怕自己会想这方面的事~~怕突然就被杂念拉进了痛苦中~~怕解决不了杂念的问题~~解决不了了就会一直这样压抑着~~就这样 怎么面对啊 好像我一直在面对着这些问题
回复 支持 反对

使用道具 举报

372

主题

3680

帖子

4万

积分

OCDCN驻站嘉宾

积分
42780
发表于 2008-5-21 20:06:57 | 显示全部楼层
[quote]引用第4楼心vs累于2008-05-21 17:43发表的  :
  我就怕噪音~怕自己会想这方面的事~~怕突然就被杂念拉进了痛苦中~~怕解决不了杂念的问题~~解决不了了就会一直这样压抑着~~就这样 怎么面对啊 好像我一直在面对着这些问题[/quote
  因痛苦而痛苦,陷进一个反复的恶性循环了。
唯有直面你的困扰才是解决之道。
回复 支持 反对

使用道具 举报

3

主题

47

帖子

0

积分

渐悟自然

积分
0
 楼主| 发表于 2008-5-21 22:10:44 | 显示全部楼层
谢谢盖德的建议~~但是怎么才是直面困扰啊!我从突然不受控制洪水爆发样的产生了这些害怕的事情时就一直在面对啊~~~但没有个头啊~~而且有5年了不知道是恐惧症还是强迫症啊~~现在都乱想了
回复 支持 反对

使用道具 举报

3

主题

47

帖子

0

积分

渐悟自然

积分
0
 楼主| 发表于 2008-5-22 19:07:04 | 显示全部楼层
到底怎么才是直面对待啊~~~~?????????
回复 支持 反对

使用道具 举报

3

主题

47

帖子

0

积分

渐悟自然

积分
0
 楼主| 发表于 2008-5-29 18:38:01 | 显示全部楼层
怎么面对啊~~~天拉
回复 支持 反对

使用道具 举报

372

主题

3680

帖子

4万

积分

OCDCN驻站嘉宾

积分
42780
发表于 2008-5-30 19:43:55 | 显示全部楼层
这么些年来,你是怎么面对的?
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表