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躯体疼痛不舒适怎么解决解决

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初现微光

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发表于 2017-8-16 17:27:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
躯体的疼痛都是虚无的,是心里和精神的作用,但是真的很痛很难受,越注意越疼痛越难受,但是无法不注意,怎么样摆脱这个呢?请各位老师指点!
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2017-8-17 12:39:39 | 显示全部楼层
你好,虚假的想象是来自于我们的心,我们过往的经验,需觉察背后的动力是什么,解决潜意识的冲突,才能真正放下。
若靠自己无法调整过来,可考虑接受专业的心理咨询辅导协助。
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