强迫，疑病症

huzi

您好！打扰了，自己现在得了强迫症，疑病症，有一年多的时间了。。。原因是在一年多前有次婚外生活，当天晚上突然间想起以前去医院的时候碰到过警察带人去抽血化验的事情，之后脑子里就开始胡思乱想就开始恐惧各种病，在百度搜问，说什么的都有，真心吓到了。也就是那个时候心里留下了严重的心理阴影，开始不停的做检查，梅爱从一星期的时候一直查到4个半月都是正常的，淋非淋.支原体，衣原体，人型查了5次，革兰氏双球菌也查了.都是正常的，生殖珍一个多月的时候查的也是好的，，，去医院医生都在说你这么又来了，没有任何的问题了，检查都是正常的。可以排除了，但自己心里老是怀疑检查的方式对吗?会不会好别人的欢颜混在一起搞错了。脑子里就是一直会控制不住自己去乱想，明明知道不可能，后来在最后一次检查的时候医生说以后可以不用再去检查了，正常人6个星期查了就可以排除了，自己总是把自己归类到特殊人上面，后来也慢慢的说服了自己，本以为自己心里就可以安心了，谁知道自己在百度上看又开始恐尖尖，因为这个潜伏期长，医生说无症状做不了检查，所以心里就一直在恐。每天不停的去观察下体，发现个红点心里瞬间就紧张起来了，不停的在网上医院，去医院找医生会诊，面诊。会诊面诊的医生自己都记不清有多少了，所有的医生都说这个尖无症状三个月排除，半年完全排除，但自己还是不放心，还是在不停的观察下体，发现个红点小包什么的自己心里就紧张了，脑子不受控制的乱想，只要空下来就要去观察发现的红点小包身的，不停给医生会诊，医生说了没问题，正常的，自己心里就还是不放心，继续观察，继续找别 的医生会诊，怕一个医生看不准，直到这个红点小包消失不见自己心里才能安心！直到现在一年多的时间过去了，自己还是在去一直观察，还为发现个红点小包什么的感到紧张焦虑。不知道怎么办才好。。。。。。。。。现在就是感觉身体上不能有一点让自己担心的红点什么的，看到了心里就打翻之前医生给出可以完全排除所有自己担心的问题的话。。。不是一个医生说了，所有给自己会诊面诊的医生都说早就可以完全排除自己担心的问题了，是自己把正常的都当做问题来看了，脑子里就开始联想这个红点小包什么的是自己担心的问题吗？有时候一次都能观察3,4个小时，一年多以来自己一直处于，越乱想越紧张，越紧张越想继续观察，越观察越觉着自己观察发现的都像自己担心的问题，恶性循环，走死胡同里了。。一年多的时间了，对外面的任何事情都不感兴趣，生活工作也受到了很严重的影响。只想一个人关在家里不停的观察，恐成一种习惯了，像吃饭睡觉一样，到点就提醒了。。。。。。。明明知道这样是不对了，但就是控制不住自己去观察乱想。不知道什么时候是个头啊！！！！！！！！！

一宁

与紧张恐惧呆在一起，越是排斥越持续存在，觉察内心深处到底在害怕什么，内心深处的需要是什么。
靠自己无法调整过来，可接受心理咨询辅导协助。