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一、比较血腥的强迫，持续了3个多小时
1.担心和别人起冲突，被别人打了脸，自己去找了一把刀，不敢砍还被别人打；
2.接着第1条，还是同样的故事，但是这次砍下去了，然后就是冲突继续升级。。。。。。
3.还是同样的故事，自己去找菜刀的过程中，由于是别人家的厨房，别人不让拿，自己砍自己的手指。。。。
4.同样的故事，担心别人报了警，警察来之后，攻击警察，然后被警察开枪击伤。
。。。。。。。。。。 。。。。。。。想的细节比这个多多了。
二、和同事吃饭，突然来一句“都给我滚”，得罪所有人。类似的场景有，和高中同学吃饭，和客户吃放等等。
三、担心和别人起冲突，我家女儿来到我身边，说不要打我爸爸，被我自己击伤。担心和别人起冲突这件事，担心女儿被击伤。
四、到老婆家里去，在吃饭的桌上乱说话，或者打人（和老婆家关系不好的人）。
五、走在路上，总是担心抢别人东西。类似的场景，坐在办公室上班，也是担心未来走在路上抢别人东西。
六、和别人发生无故意碰触，和对方起冲突，警察来了之后录口供，我说我抢别人东西，然后被判刑几年。这是担心自己说错话,这一条尤为焦虑。
这写还是这几天反复的时间久一点的，那些简短的就不一一罗列了。反正是怎么样对自己带来害处，自己就怎么去想1
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发表于 2017-6-10 02:14:55
楼主