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楼主: 盖德

盖德强迫症在线答疑专帖

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OCDCN驻站嘉宾

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 楼主| 发表于 2012-10-17 09:19:13 | 显示全部楼层
tolaji2009 :这个你可以这么想,如果世界上没有人类,那么会有这些正常还是不正常之说吗?事情只是事情本身罢了。
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福至心灵

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发表于 2012-10-19 13:57:01 | 显示全部楼层
我认为神经症固着状态下的症状(包括脸红、害羞)是不正常的,也就是说症状是不正常的,因为自己有症状不正常而感到非常自卑丢脸,(我是在追求绝对的正常吗)如何克服这种自卑,对自己说接受不正常不要自卑吗?我觉根源在这里。谢谢盖德老师再次指导!
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夏夜风凉

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发表于 2012-10-19 15:40:57 | 显示全部楼层
盖德医生您好!小贩一句:“彩  票裹烟抽!”引起了我的担心。事情是这样的:上班路上要经过一条小街道,小街道中间路段有道大铁门关着只开小门,行人都只得从小门跨过,小门旁摆着水果摊。今天下午一点过钟上班路上我经过此地时,一小贩正用脚往小门边踢地上一纸裹着物,一小贩问他是什么?他说:“彩   票裹烟抽!”我正走到小门边,只见小门底下有一彩  票裹得有些细并且中间有折痕,我从小门跨过后感觉那小贩在我身后又用脚把那彩  票裹着物踢了一下,我扭头看时那彩  票裹着物已不在小门底下了。因为这地段有些复杂,据说可能有吸毒人员。我回想起一小贩问另一小贩踢的是什么时,小贩说是:“彩  票裹烟抽!”那彩  票明明裹得有些细,中间还有折痕,怎么会是裹烟抽呢?这路上行人不算少,估计是那小贩发现路上彩  票裹着物后以为是值钱的物便从摊位上过来踢的,应该是才扔地上不久的,否则小贩早发现了。所以我担心那彩  票里面是否裹着一个针头?我从小门跨过时那彩  票裹着物在小门底下,我跨过小门后那小贩又在我身后踢那彩  票裹着物,若那彩  票裹着物里裹着个针头的话,小贩是否会无意中把那彩  票裹着物踢跳过来剌挂伤我的腿脚?但我似乎当时并没感觉到痛啊,但仍担心上述情况是否会成为无辜传染上艾滋?盖德医生如何看待这个问题?烦给予指导为谢!
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不违本心

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发表于 2012-10-20 19:04:42 | 显示全部楼层
当我心里在念叨某句话时,念叨完了也就算了,可我马上就会想到对它怎么办?然后就老是分析“要接纳它,不管它,然后去生活,”可我又会念叨不要分析。
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初现微光

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发表于 2012-10-21 22:43:25 | 显示全部楼层
老师您好:我是现在长期服用瑞必乐治疗强迫症,每天药量达到6粒,我准备要小孩(我是男性),是否需要停药或者减少药量,谢谢! [s:19]  [s:19]  [s:19]
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OCDCN驻站嘉宾

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 楼主| 发表于 2012-10-22 09:49:31 | 显示全部楼层
tolaji2009 :我觉得你的关注点是在对你的脸红的自然现象的评价上,比如“不正常”。正是这样的评价才会引起后面的自卑等故事出来,对不对?
如果你去注意这个自然现象,而不去跟脑子里出现的“正常或者不正常”的评价纠缠,如何呢?
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 楼主| 发表于 2012-10-22 10:00:30 | 显示全部楼层
找医生:你不妨试试把你的视野放开阔些,让自己有更多的事情做起来。多关注些现实的东西,以事实为准,小心注意头脑里那些“万一”的念头。
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 楼主| 发表于 2012-10-22 10:03:16 | 显示全部楼层
chunbo: 不分析是一种实际行动,接纳也是一种行动,而不是思维上的“我要接纳、我不去分析”哦,后者还是在思维中打转,不是吗?
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 楼主| 发表于 2012-10-22 10:07:01 | 显示全部楼层
英雄泪:男性服药,对孩子的影响应该不大。
吃药和心理咨询结合起来,看能不能把药量减下来?毕竟吃药,对自己身体是有不利影响的,心理咨询还是根本上告别强迫的最有效途径。
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发表于 2012-10-22 21:26:45 | 显示全部楼层
    这几个月一直以什么都不管的心态,因为去强求一个明确的答案,太痛苦了,痛了就会放下,虽然毎天还有一定程度的不安,但是觉的自己安心踏实了很多,因为没去搞清楚什么使自己安心,没了思想矛盾。觉得自己的人际关系在改善,觉的自己很真实。
    每天中午和几个同事饭后都去单位边的小山逛了一圏,今天和几个同事午饭后开车去附近山上喝茶,有两位同事都己离婚一男一女,闲聊其间我开玩笑说不如你们俩一起过试试看,那个女同事说我今天叫她去来玩就为开她玩笑,我听了大笑,笑的时候可能我脸红了,女同事说我开别人玩笑自己都脸红了,我觉的脸红被她笑了,之后下山时,闲聊间我插话说如果你想了解男同事的信息可以跟我说我帮你了解,她听后又说\"跟你说你会脸红,还指望你了解"我听后感觉很难为情。再次觉被她笑了,算了害怕脸红被人笑了也没用,脸红被人笑了就笑了没有办法的。谢谢!
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