盖德强迫症在线答疑专帖

找医生

谢谢盖德医生，从道理上我明白这个道理。
不过，鉴于同学出车祸这是个事实，不是虚的。
当然出车祸与传染上了艾滋不能等同，但车祸毕竟是在云南发生的，比其它地方危险性大，也不是假的，还是不要去参加的好了。谢谢。

盖德

引用第1256楼找医生于2009-06-21 13:22发表的  :
谢谢盖德医生，从道理上我明白这个道理。
不过，鉴于同学出车祸这是个事实，不是虚的。
当然出车祸与传染上了艾滋不能等同，但车祸毕竟是在云南发生的，比其它地方危险性大，也不是假的，还是不要去参加的好了。谢谢。

能去就去，不去也没关系，只要去或不去的考虑别太多就好，好好让自己的脑袋休息吧

meishuo

我总是看人的肩膀，比如看每个在我周围的人穿的衣服肩膀位置的缝合线，看那条缝合线在他肩膀的那个位置。我其实不想看，但是总是不知不觉的看。请问这是强迫行为的表现吗？我现在头很疼··因为强迫行为需要制止，但是我还很焦虑，假如我制止了看别人肩膀的行为，那我就表示以后也不可以看人的肩膀了吗？寻求老师的帮助。谢谢了。现在真的好难受。

盖德

引用第1258楼meishuo于2009-06-22 19:48发表的  :
我总是看人的肩膀，比如看每个在我周围的人穿的衣服肩膀位置的缝合线，看那条缝合线在他肩膀的那个位置。我其实不想看，但是总是不知不觉的看。请问这是强迫行为的表现吗？我现在头很疼··因为强迫行为需要制止，但是我还很焦虑，假如我制止了看别人肩膀的行为，那我就表示以后也不可以看人的肩膀了吗？寻求老师的帮助。谢谢了。现在真的好难受。

你好，做到了，的确是很难受，虽然感受不到不过可以想象得到，那么你想过没有，这个难受真的是肩膀这个客观事实决定的么？还是我们队此的态度，养成了某种特定习惯的态度决定的呢？

小波123

盖德老师，您好，首先感谢您在百忙之中浏览这个帖子。有个问题，我想问一下，我目前的经常感觉颈部很不舒服，特别是右侧，每当我遇到不高兴的事情或者强迫症犯病的时候，我就会下意识地将这些转移到我颈部的右侧（我也不知道我说清楚没有），这个时候颈部通常就很不舒服，我就会下意识地将它扭动一下，主要是往左侧扭，偶尔也往右侧，扭动之后就会舒服一些，或者心情好的时候这种情况就不明显。我以前也去照过片，发现有突出和骨质增生的现象（因为以前一遇到烦心事就这样下意识地转移到颈部，导致一段时间睡觉的时候姿势不对）。我在网上查了一些关于颈部的资料，看到了一些关于痉挛性斜颈，阵挛性斜颈，心因性斜颈的东西，我现在很担心我是属于这些情况（我感觉我好像是阵挛性斜颈部或者是心因性斜颈，但我又不是很确定，网上讲得太专业），我现在每天就在想这个问题，我很想去搞清楚我到底是怎么回事，是生理上还是心理上的，还是两者都有，看了一些资料（主要是斜颈方面的），但我又确实没怎么看懂，我想着打个电话去问一下专门治斜颈的医院，但我又担心他们如果讲得不是很清楚，我就会追着别人问，打电话一直不停地打下去（因为我以前也有过类似的情况，当然是因为其他的事情），而且我觉得毕竟那些不是心理医生，我也不好把我强迫症的事说出来。我又担心即使说出来，他们不懂的话反而会误导我。现在想问一下，我这个到底是怎么回事，是生理上的还是心理上的，还是两者都有，如果是应该怎么办？非常感谢，祝您工作顺利！

盖德

引用第1260楼小波123于2009-06-25 13:47发表的 盖德老师，关于斜颈的问题想咨询一下您。 :
盖德老师，您好，首先感谢您在百忙之中浏览这个帖子。有个问题，我想问一下，我目前的经常感觉颈部很不舒服，特别是右侧，每当我遇到不高兴的事情或者强迫症犯病的时候，我就会下意识地将这些转移到我颈部的右侧（我也不知道我说清楚没有），这个时候颈部通常就很不舒服，我就会下意识地将它扭动一下，主要是往左侧扭，偶尔也往右侧，扭动之后就会舒服一些，或者心情好的时候这种情况就不明显。我以前也去照过片，发现有突出和骨质增生的现象（因为以前一遇到烦心事就这样下意识地转移到颈部，导致一段时间睡觉的时候姿势不对）。我在网上查了一些关于颈部的资料，看到了一些关于痉挛性斜颈，阵挛性斜颈，心因性斜颈的东西，我现在很担心我是属于这些情况（我感觉我好像是阵挛性斜颈部或者是心因性斜颈，但我又不是很确定，网上讲得太专业），我现在每天就在想这个问题，我很想去搞清楚我到底是怎么回事，是生理上还是心理上的，还是两者都有，看了一些资料（主要是斜颈方面的），但我又确实没怎么看懂，我想着打个电话去问一下专门治斜颈的医院，但我又担心他们如果讲得不是很清楚，我就会追着别人问，打电话一直不停地打下去（因为我以前也有过类似的情况，当然是因为其他的事情），而且我觉得毕竟那些不是心理医生，我也不好把我强迫症的事说出来。我又担心即使说出来，他们不懂的话反而会误导我。现在想问一下，我这个到底是怎么回事，是生理上的还是心理上的，还是两者都有，如果是应该怎么办？非常感谢，祝您工作顺利！

你好，谢谢你的信任，你的问题不是什么大问题，完全是心理作用引起的一些不适，就像“面由心生”一样，好的心情会让我们容光焕发，你能做的仅仅是上网久了活动下脖子，天热了脖子附近有汗了就擦擦，这是人之常情，也是对脖子最好的呵护，就可以了。
另外你在情绪不好或强迫出现的时候，想让脖子不去做一些动作也是可以做到自然的，方法就是不要厌恶自己强迫性质的一些杂念以及引起的情绪，并且不要控制自己的脖子，也不必用动动脖子来让自己舒服，就可以了

盖德

[s:2]  [s:2]

盖德

[s:2]

盖德

引用第1264楼kobe81fly于2009-07-07 19:27发表的  :
老师你好~我是名大3的学生，我第一次感到自己得了强迫症是在高3，那时候对我学习影响比较大，我吃过半个月的药，但是自己停药了。但是进入大学后前一年半一点强迫的症状都没出现，我以为好了。可是大二下半学期出现过几个星期，然后又没了。直到现在又出现了，这次症状比较怪，我一开心的时候不高兴的感觉就会出现在脑中，我主要在想我强迫症又复发了，感觉很难受。不知道该怎么办，还有我能把我现在的感觉和父母说吗，我怕他们担心，他们对我期望很高。还有该和女朋友说吗，我怕她离开我。真的很苦恼。。。

你好，感觉你的强迫不重，你提的这个问题不在于该不该说，而是你自己要有放下的态度