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对于强迫症患者,为什么要接纳,不是因为接纳多么美好,而是一种无奈,一种彻彻底底的无奈,甚至都不敢奢望否极泰来、置自己于死地而后生的念想。
犹如我一不小心犯了重罪,关进监狱,判了15年。自己掐指算算这15年正好是自己的青春年华,你打官司,托关系,申诉等,但最终依法服刑。请问接下来怎么办?能怎么办?可以后悔莫及,痛不欲生;绝望至极,破罐破摔;不吃不喝,自残至死;但是也可以万般无奈,被迫接受,主动改造,争取减刑,甚至注意身体,磨炼心性,规划狱外之事。
强迫症状的背后,是我的先天特质,是我的人格基础,是我的原生家庭,是我发生的创伤事件 ,是我真真实实所经历的所有。而这些参与了当下“我”的形成,也就是说,我这所以是我,这些是其中的组成部分,是我的属性之一。
所以强迫冲突的消失,不是对抗,不是想尽一切办法消除,也不是靠药物暂时的麻痹。
真正的康复一定是内在心灵的成长, 而成长则是左手接纳,右手行动。接纳不是一种具体的方法,是一种应该秉持的态度,态度之下是症状,是所有的我们不希望却事实发生的一切;而行动是当下,是未来,是我们重新获得正向体验的所有改变。 |
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