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我10多年前有呼吸强迫症，不过很多年都能较好疏导过去。不过最近，由于患了颈椎病，一下子心理的平衡就失去了，人突然就崩溃了，彻夜失眠啊，就像多年前那样，多年前的那幕不堪回首的记忆似乎都回来了，恐慌，心情跌倒谷底，抑郁。因为颈椎病本身可能会引起心理失衡造成失眠。心理就老想，怎么办，一边是颈椎病，一边是强迫症，还怎么去克服，怎么去疏导自己？不知道大家是否也像我一样，既患有强迫症又有其他身体疾病，大家都怎么去克服的？特别是导致的严重失眠如何去面对，我感觉如果没有太过严重的失眠，自己心里也好受些，也会更有自信。而现在，我感觉没有信心了！
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发表于 2015-11-26 17:30:04