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发表于 2015-3-17 14:15:15
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这俩天都是为工作的琐事烦恼,单位有个头儿要退休了,这些手续都要我来跑,我这人怕麻烦,那些社保的人都挺横,我还爱面子,不愿让别人说我。所以在网上使劲查办理流程,挺乱的,我们单位还牵扯03年改制之前视同缴费的问题,所以理不清思路,发愁。还有我之前兼一单位,那公司老板欠我半年的报酬,年前说手头紧答应年后给我,昨天我去要账说争取这周末给,不过这人说话多半不算数。
几个月前我还整天为头晕发愁,越发愁越紧张,越紧张越头晕。但其实现在偶尔也头晕,我根本不管。就在一月前我还整天为强迫症苦恼,天天研究森田,上网看书(我有很多本森田书籍,包括20年前买的,书页都发黄了),除了应付工作之外,我的全身精力都在听讲座研究痊愈(好在我只认森田疗法,再研究其他疗法的话非得吐血了不可)走火入魔般。现在我每天只用一点时间来写森田日记,有时也没时间,我听音乐,看旅游攻略,看杂书,和孩子玩耍,与老公侃大山。和前一段时间的我变化很多,感谢森田疗法,感谢各位老师。虽然我现在还是焦虑常在,杂念纷飞,但我活的像个人了,之前就是行尸走肉。继续努力,行动改变性格 |
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