我有强迫思维，并且试图暗示出来

笨笨开

　　对于一切的强迫观念，越是打击，对抗，控制，解决，排斥，就会越发强大和复杂。对其：漫不经心，不加介意，认为是一种正常现象，抱有无所谓的态度。听天由命吧！由它去！也就没有什么问题了。过于谨小慎微的人常常强迫自己不去想引起烦恼的事情，结果反而引起新的更严重的紧张不安。