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各位导师有什么需要补充的吗 关于我的一个症状的康复

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夏夜风凉

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发表于 2014-2-20 19:41:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
好的总结是1有个好的工作环境,默默忍受接受强迫观念
2太阳出来照射也有作用
总结有恐惧的情绪不好的想法要顺气自然不能被恐惧情绪带着走,从观念上解决问题,而要顺气自然默默忍受或则接受,总有一天你的问题会好的

大家有什么需要补充的吗
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2014-2-21 10:07:02 | 显示全部楼层
坚持这样去做,以后可能会有波动也是正常的,仍然这样坚持。
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福至心灵

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发表于 2014-2-23 20:03:43 | 显示全部楼层
如果你经济条件允许的话,还可以吃点赛乐特,左洛复一类抗强迫的药,这样恢复起来更快。
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