总怀疑自己太好

显示全部楼层 · 发表于 2014-1-29 20:43:38

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一宁 · 发表于 2014-2-6 14:54:10

你好，你的内心陷入了强烈的矛盾和冲突中，越是去想消除这些念头越困扰。你要做的是不去理会这些念头，意识到是自己的心理在作怪，该做什么做什么去。平时思想上多熏修，学习一些智慧知识，在实践中体悟慢慢的看破和放下。

笨笨开 · 发表于 2014-2-9 01:31:30

　过于谨小慎微的人，常常强迫自己不去想引起烦恼的事情，结果反而引起新的更严重的紧张不安。对于这样的想法，还是要听其自然，听之任之，毫不对抗，漫不经心，不加介意，认为是一种正常现象，抱有无所谓的态度。听天由命吧！由它去！
　重要的是去做自己该做的事情，这才是打破恶性循环的重要因素。

富阳老鲍 · 发表于 2014-2-9 14:48:26

介绍个强迫症方面的专家给你，你有什么问题问他好了，他肯定能帮助你的，你自己加他1722439680

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罗庚该用户已被删除	发表于 2014-1-29 20:43:38 \| 显示全部楼层 \|阅读模式提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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