强迫症恢复案例咨询连载——咨询动力

盖德

咨询动力的作用：
对于人来讲，往往最大的能量或者动力就是爱情。我遇到过很多强迫症朋友，他们来咨询或者寻求帮助的一个最重要的原因都是因为爱情或者是异性。特别是年轻的朋友。对他们来说有时候痛苦都是可以忍受的，但是对爱情的渴望却是不能够忽视的。这也是为什么那么多十四，十五都有了强迫症的朋友，真正寻求专业帮助的时候通常都是在二十岁左右的原因。
做任何事情，只要没有动力，都不可能长久。而对于强迫症可以肯定的就是——长久形成的强迫症，不可能只通过一天两天的咨询帮助好转，病来如山倒病去如抽丝，以我们的经验来看，4-6个月的时间是比较恰当的。所以，没有一个很强的动力是没有办法坚持到胜利的。而动力，主要有两个方面。
1.对于痛苦的厌恨
强迫症朋友当然生活的非常痛苦，虽然很多人都已经习惯了痛苦，习惯了与强迫症为伍，但是，并不是说他们不难过，不痛苦。我们遇到过很多强迫症长达二十年的朋友，对他们来说，痛苦已经是熟悉到不能再熟悉的老朋友了，但是，他们仍然非常不想与痛苦呆在一起。没有足够的痛苦，是难以支撑起来足够的动力的。这也是为什么统计下来，强迫症朋友寻求专业心理咨询的平均时间多是在强迫症出现之后7到8年的原因。
2.对于幸福的追求
每一个人都有追求幸福的权利。但是强迫症朋友的权利好像就被强迫症给剥夺了。他们面对每一个美好的事物都是心有余而力不足。这对于他们是比痛苦还要难以忍受的事情。几乎每一位迫友的亲人都备受强迫症的折磨。亲人的痛苦源自强迫症朋友的表现状况，原本幸福的家庭会因为强迫症而变的面目全非。拥有过然后失去，比没有拥有还要痛苦的多。而面对自己真正想要的生活，强迫症朋友多是心有艳羡但力不从心。但是，对于美好生活的向往并不会随着时间的流逝而消失，恰恰相反，向往的力量会变的越来越强大。当遇到他们人生中很重要的事情的时候，往往会鼓起勇气面对他们所恐惧的强迫。
所以，当我们由于某种原因让自己有了动力之后，千万不要放弃这样的好机会，强迫症不是不能克服的问题，只不过，强迫症的克服需要的就是强迫症朋友自己巨大的动力。所以，努力的去生活，去追求幸福吧。激起自己最大的能量，让自己鼓起勇气过的幸福。