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对人强迫如何处理
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对人强迫如何处理
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woshishui
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发表于 2013-10-10 21:57:06
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最近有了对人恐怖,我对单位里的一个人产生强迫,越纠缠越恐怖,现在看到他都紧张。他这个人有点高傲,有几次问话没理,但平时还是会答话的。我该主动和他搞好关系还是继续保持少说话?主动找他我心里抗拒,感觉自己低三下气。和他少说话心里很焦虑很担心。我该怎么办?
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邓云天
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发表于 2013-10-11 10:15:54
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不用主动也不用回避,顺其自然就好了,碰到就说,没碰到就不用想这个问题了
接受有点不安,不想这个了,继续工作自己的去就好。
云天强迫症心理研究咨询工作室 qq:344079831 1340715854
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woshishui
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发表于 2013-10-12 17:30:09
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那我平时要是遇到他怎么办呢,是主动说话还是沉默?现在我都是先等他说,他一般不说(可能是不喜欢打招呼的人),我也不说,这样感觉很尴尬。
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笨笨开
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夏夜风凉
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发表于 2013-10-13 16:47:14
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这样也行,那样也行,听其自然即可。说也行,不说也行。一般人,事到顺其自然,既不勉强从事,也不陷入拘泥。
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