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楼主: 一宁

强迫症的自我治疗方法——修心养正疗法(系列公益课程)

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 楼主| 发表于 2014-2-28 17:08:06 | 显示全部楼层
如果我们愿意真诚的面对生命中的一些困境和不如意,并且愿意负起自己的责任,那么疗愈就已经开始了~Anando奥南多
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 楼主| 发表于 2014-3-14 09:22:44 | 显示全部楼层
内心冲突,耐心就差;内心和谐,对人就宽容;体验到美好心境的人,更容易放下对物欲的追求。所以只有内和谐,才能有外和谐。
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 楼主| 发表于 2014-4-5 09:35:01 | 显示全部楼层
用心发现,希望无限!
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 楼主| 发表于 2014-4-23 10:09:27 | 显示全部楼层
静下来,倾听我们内心的声音,了解自己的感受和需要,或许你的内心就不会那么冲突了,恐惧不安了。
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 楼主| 发表于 2014-8-13 21:12:17 | 显示全部楼层
{:soso_e100:}把心带回家,让心回归自性!
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 楼主| 发表于 2014-10-28 18:45:51 | 显示全部楼层
发愿清理我们过往遗憾的悲歌,平静从我开始,我们的怨恨脑怒烦也就是我们过往记忆的重播!
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 楼主| 发表于 2014-12-27 19:23:33 | 显示全部楼层
强迫只是个表面的症状,反应的是我们内在的问题,注意力放在内在的改善和提升上,而不是总盯着表面的症状,越关注症状越困扰。{:soso_e163:}
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 楼主| 发表于 2015-2-17 10:30:34 | 显示全部楼层
各位朋友羊年快乐!
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 楼主| 发表于 2015-4-2 10:36:31 | 显示全部楼层
风和日丽的春天反而容易让人“火力”升级、情绪躁动。建议大家注意在白天,特别是下午,进行一定量的运动,也不要在睡前让自己过于兴奋,以保证正常的兴奋度和良好的睡眠。对于情绪,既不过于压抑自己,也不要从事太多高强度、兴奋的活动,而是压着点火,稳稳过一个春。{:soso_e176:}
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匿名  发表于 2015-4-2 18:42:26
内在的改善和提升 难道光念念佛就行了吗
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