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我接触和实施森田疗法有一年了。总体效果不错,虽然有反复,最大的收获是不再像以前那样惧怕了,来就来吧,反正早晚会走的,愿意和它并存了。早前都是以强迫思维为主,但现在又多了项恐怀孕。我去年多多少少因为症状的原因流产了,所以有点害怕症状又会来打扰到我。我老公的小表弟出生是脑瘫,还有看到周围很多不正常的孩子,总会觉得将来有了孩子成为那样我肯定接受不了。导致我不敢怀孕,觉得没有做好心理准备。如我老公说的一样,那些问题永远存在,就永远害怕。症状永远都不会消失,难道我就不要小孩了吗?可是我特别喜欢小孩。我还是备孕了,我相信肯定很艰难。我总怕怀孕了,症状伤害到孩子。我很怕 |
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