|
|
每个人脑子里都会不停地想事情，都有奇奇怪怪的想法，但是为什么只有得强迫症的人才难受？
为什么以前我不会这么烦恼，而现在却陷入强迫症的怪圈无法摆脱？
为什么是我得强迫症？
为什么？
为什么……
相信很多强迫症的朋友心中都存有这样的疑问，不明白为什么偏偏是自己得了强迫症。看看周围也有人会思考“这个世界怎么就有了人”、“为什么天下万物只分雌雄”或者出门之后担心“呀，门关好了没”。可是这些想法并没有影响到其正常生活，他们想什么时候想就什么时候想，想什么时候停就能顺利换挡去做别的事情。而强迫症朋友却不能这样自如的切换，常常不自觉的跟着想法越走越远，越想越焦虑，越焦虑就越觉得自己要抓狂了。
事实上，我们的大脑每分每秒都在进行着信息加工，因此总是有千千万万的想法形成，对于一些奇思怪想，我们的大脑会自动过滤，即便我们意识到也会是一闪而过，因为我们很快就能判断出那是一些干扰信息，或者我们能控制什么时候想，什么时候不想。但是强迫症患者则做不到这一点，每当一些干扰性的、过度担忧的想法出现，他们没办法自行过滤，就像机器的齿轮卡壳一样的，陷在这个想法里面不能自拔并深感焦虑恐惧，迫切想要做点什么来缓解焦虑，于是就发展出一些强迫动作，这反过来强化了强迫思维，造成恶性循环。
了解到这一过程，我们就可以来找找导致强迫症出现的原因有哪些了。
首先，强迫症的发生有一定的生化基础，目前遗传和生化研究表明，强迫症与大脑中5-羟色胺系统增高有关。因此像是氯丙咪嗪、氟西汀、氟伏沙明等具有抑制5-羟色胺重摄取作用的药物，对强迫症有良好效果。
另外强迫症的发生有着一定的人格基础，约70%的强迫症病人病前有强迫性人格障碍。这种人以十全十美的高标准要求自己，处事执拗，不善于随机应变，但守规矩，讲信用，极具责任感，遵循非黑即白的观念以及追求绝对的确定性和安全感等，因此容易陷入强迫思维的陷阱。在生活上过分强求有规律的作息制度和卫生习惯，一切均要求井井有条，自己的物品要排列整齐，干干净净的，并经常为此花费不少时间。他们对自身的生活和工作很少感到满意，因而经常感到紧张、焦虑和苦恼，成为强迫症的易感人群。
最后，社会心理因素在强迫症首次发病和以后的发展中起到催化作用。心理因素多为日常工作、学习、生活中不顺心的事情，比如人际关系比较紧张，学习成绩或者工作业绩不尽如人意，亲人或朋友的突然离别或去世等。这些因素起作用的关键在于强迫症患者对这些因素的认知。如果不能接纳现实，陷于自我否定的思绪中，那么容易走进强迫症的迷雾中难以自拔。
简单总结起来，强迫症=生化基础×强迫人格×社会心理因素。其中生化因素是基础因素，人格特征是潜在因素，社会心理因素是诱发/加重因素。 |
|
发表于 2013-8-9 15:43:36