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2013年 3月19日 多云
这么多年强迫思维总是如影随形,时好时坏。
昨晚又因为焦虑影响睡眠了,今早起来特别沮丧低落,又自慰了一次,身心有说不出的痛苦感。
这种生活何时是个头啊,我看不到希望了,曾经也充满希望的用森田疗法好好的生活着,可是痛苦似乎紧随我左右。
现在工作是一团糟,完全没有状态好好工作,要成家的话以我这副样子是很难的了。
那么多年过来了,还是一无所有。
多么希望自己能够好起来啊,至少不至于这么痛苦,未来到底会怎样我不知道,但是有一点很清楚:那就是我的痛苦将会一直与我同在。
也想过结束自己的生命,但是始终不想死,结果是一直这么痛苦的活着。
人是多么的卑微啊,自己的命运完全是随风而逝的。
但愿这一切过程都会过去,自己最后能够像起初那样快乐的活着,不过我知道这只是我的美好愿望,结果谁也无法掌控。
我只能还是像过去那样坚强的活着,不管多么的羞耻,卑微,和一无所有。我还是要顺其自然,为所当为的活下去! |
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