总是为是否合理而思虑

阿光 · 发表于 2008-4-24 12:50:41

我总是会为一些毫无意义的事情而思虑.
比如经常会想毛毛虫在树上是怎么排列的?他们是怎样移动的,会不会重在一起等等?我也不知道为什么只是想这种东西,我想是不是小的时候怕过?)
想这些无意义的时候来自己特别痛苦,总是想出合理性来自己才安心,否则做事情的时候都不能够集中精神,会干扰自己做事,影响做事的状态.但是想的结果持续时间长的话自己更加痛苦,还有一些其他症状.我该怎么办啊?好象想不明白自己就什么也做不了,面对不了了，怎么改变这种想的状况呀?谢谢大家了呀...

szy · 发表于 2008-4-24 14:16:33

强迫症的形成是有原因的,建议找到自己为什么会得病的来龙去脉应该对你有好处的.

阿光 · 发表于 2008-4-24 16:34:47

但是应该怎么找原因呢？我想可能是小的时候比较怕这个东西，现在应该不怕了，怎么现在还是总是想着呢？我发觉越找原因自己越陷越深，状况只会更坏呀．．．

szy · 发表于 2008-5-1 14:25:31

QQ聊吧，240941989

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