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我有许多症状:
1、无论遇到任何我自己喜欢的东西,比如:吃、穿、用、娱乐(比如电视剧),我就会在当时想到我所在乎的人,父母或者是儿子等,我会想到他们吃没吃过,看没看过,这样我就会反复的想着这个问题,失去这个东西能够给我带来的快乐。而且想方设法让他们也能够吃到、看到、用到,但事实是有时我带给他们时,可能他们并不觉得很在乎或者说是很需要。
2、当我在平时一想到要去做的一件事情,这件事情可能当时是不可能办到的,需要第二天或者是某一天才能办到,那我就会在未办完这件事之前总会反复的想它,总担心自己会把这件事情忘了,直到办完它为止。这样会影响我做其它的许多事情。
3、出门之前我会反复的锁门,甚至走下楼之后又返回再看一次门锁好没有,有时又把门打开之后再锁几次。
4、平时看书时,总想把书中所有的内容都记下来,就想做笔记,有时甚至把所有的东西都抄下来,生怕自己记得不完整。
诸如上述各种类型的症状还有许多,这些症状给我带来了很大的痛苦,让我感受不到生活的任何快乐,只有烦恼的忧伤。
我想问问我这些都属于强迫症吧?我应该怎样做才能够减少痛苦。请大家帮我一把!谢谢!!! |
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