窗前明月光，疑是地上霜

零余者

你曾经使用森田疗法使症状减轻，现在应该再次使用才对，从你的叙述中可以看出森田疗法对你很有效。

qw412

你的症状我基本都有过,有的现在还保留着.我得强迫症10年了.
强迫症状还会更新，以前强迫的事情现在不强迫了，以前看似正常的事情现在却开始强迫,真TMD!!

peter7712

自己就是自己的心理医生，心理医生的知识一般都是从书上看来的，他能真正了解你的内心活动吗？
   我也得过，只不过没你的这么严重。得了就得了吧。有时候一个人他妈的有点缺陷也是一件好事。。怕什么 。生活还得他妈的过，你总不能去死吧。那就太不够种了。。你能 发这个帖子，说明你内心还有光明的一面。抛开一切。关注你做的事就好 了。把自己的时间用到你该干的事情上，你老是想治病干什么呢///
你越想就越治不好，是真的，我也试，干脆接受这个事实。妈的也许还是上帝给你礼物呢？？
生活和学习可治疗一切！！！

qz7283613

我曾经是一个患病１５年的强迫症患者比你的情况还严重它使我高考失败，就业失败恋爱失败一切都失败．我几乎整天被强迫症折磨痛不欲生用劲所有意志都无法摆脱．一度都觉得自己不会好了一辈子都完了痛苦恐惧到极点．苦尽生智既然我已经失去这么多了．无所谓了以前就是太在乎社么都要完美竭斯底里现在都可以放到一边了．再说痛苦和悲伤也没用失去的已经失去了如果走不出来还将失去更多还有无穷无尽的痛苦，每当强迫症要卷土重来时这么一想痛苦就减轻不少．现在我已经彻底摆脱心魔的困扰．找到了工作成了家．你还年轻千万不能泄气要死抗到底从中寻找超脱的方法必要时找心理医生．

无为

慢慢来吧，总会好转的．学会心理协调，带着症状去生活而不去注意它，接纳自己而不是否定已经存在的思维模式

peter7712

致之死地而后生
你要是有种就把你的手指头给剁了！！！
哈哈
开个玩笑
这个世界没有人能救你，只有靠你自己的悟性，有的方法其实并不适合你
我就是自己慢慢的清楚自己
其实也不是很好
鬼知道我自己 在想什么，可是你会行的，本来无一物，何出惹尘挨