一学习就会反复想一些根本没有答案的事情，导致焦虑恐惧

demi

回复：maylee
  \"你如何面对强迫症，他就会如何回应给你。\"这句话的意思是，你越讨厌强迫，越对它恨之入骨，越想赶走它，它就反而会更严重的来打扰你的，越想睁大眼睛来盯着他，想消灭它，就越容易让它得惩~对么？
\"勇敢去接触面对，而不要逃避，强迫症自然会萎缩的。 \" 对这句我深有体会，也就是说如果不小心被强迫缠上了，那么最重要的一点是不要慌，也不要害怕，而是从心底要有战胜它的勇气，带着这个信念让自己放松，寻找让自己释然的办法，然后为所当为~~虽然会比普通的人付出的多一些，但终究是会有回报的~~不要总把眼睛盯在自己失去的东西上，要接受自己目前的状态，然后在这个基础之上，看看需要付出多少才能完成自己的目标，然后开始行动吧~~

wang

想的太多，担忧太多，是我们的病根。

demi

最近有时候会被一种强烈的挫败感包围着，觉得自己因为强迫可能真得失去了太多的机会~~好在我还能乐观的看待现在所拥有的一切，可是有时又在想，如果不是在这上面浪费了许多宝贵的时间，我也许在事业上会有更多的机会吧。呵呵，也说不定，谁知道呢~~有时也觉得强迫也带给我一些好的改变，比如做事不会那么冲动，会反复考虑~~不会说话不经大脑，伤害了别人都不知道~~等等。可是有的时候以觉得自己考虑的多得有些过了~~导致自己变得忧柔寡断~~一想起这些就很郁闷~~
反正最后冲刺的这段时间对任何人都是一种煎熬，我当然也不可能例外~~除了努力，没有其它办法，加油吧~~

demi

谢谢maylee~~
最近进入冲刺阶段~~同样还是经常会有各种各样的奇怪的想法冒出来，会在自己特别想往前冲的时候制造一些障碍~~比如说，自己的窗子对着一个小路口啊，四这个数字啊，上课的时候旁边的椅子被挪动了等等~~真得是另人崩溃啊，但也有一些问题是因为自己的懒惰造成的~~整体上来说，自己的学习情况还是处在一个可控的状态~~现在的我需要做的是：在勇敢一点，在努力一点，在镇静一点，在细心一点~~頑張って～

demi

明天就是检验自己的学习成果的时候了~~呵呵有点紧张，但是还好，我相信自己能行。虽然也会偶尔陷入奇怪的强迫性困扰之中，但一切都还算在一个比较理想的状态中进行着。谢谢在我痛苦的时候在论坛里给予我帮助的老师和朋友们~~希望自己明天能有出色的表现~~也希望我们大家能一齐努力，战胜自己，活出精彩的人生~~

我心永恒

楼主写的不错,也可以看出是一个优秀的姑娘,强迫症的人都是优秀的人一点也没错,祝贺你走出那段最困难的岁月,也希望你活出精彩人生,人生一辈子得失不重要,我们只希望活得快乐健康.
实际上现在是你走出自已最适合的一个时机,因为你已经了解了症状学会怎么和它相处了,只要记住我们的一些痛苦想法都是强迫这个核心在做怪就好,顺其自然的面对它享受你该有的生活,我相信它会在消失的.祝你快乐`