越来越觉得“活在当下”才是真谛，大家觉得呢？

dogpanda · 发表于 2008-3-14 01:38:41

强迫反反复复，每次好转，每次接近痊愈，都是因为抛开了一切认识的束缚，当下想怎么做，就怎么做，哪怕当下想去做强迫行为，也要去做，慢慢就好转了。

越来越觉得“活在当下”才是真谛，对森田“为所当为”的理解也是“去做当下想做的事情”，也不需要去判断是不是应该做的事情，因为当下的想法本身就是一个判断。

不知道大家有什么看法？

神光心理 · 发表于 2008-3-14 10:47:27

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颖子 · 发表于 2008-3-14 14:51:04

呵呵，是啊，很多事物总会随时间的改变而改变，倒不如活在当下，活的自在些。酸甜苦辣，很好的人生调剂品。

邓云天 · 发表于 2008-3-15 09:58:06

对的

cqflgl · 发表于 2008-3-16 22:24:55

好帖要顶起来 [s:3]

kinsty · 发表于 2008-4-5 22:25:16

楼主说得是，
为所当为是关键。

maylee · 发表于 2008-4-6 22:00:40

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肇庆小福 · 发表于 2008-4-6 22:15:35

应该在结合顺其自然..为所当为..
心瘾一起最好还是不做为好..
懂得判断哪些是和强迫牵连的最好不做吧..

肇庆小福 · 发表于 2008-4-7 13:20:32

我觉得开始使用最好带有判断能力..因为你判断正确以后,都会按照判断后的去做..
总比你明明是加深强迫症状的.你就去做要好吧..个人意见..

吹冷风 · 发表于 2008-4-8 17:09:10

希望所以强迫的人都好起来，好好生活！

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