求助

fswfang

withboy 你好。
   我是强迫思维患者，是生活发现会，接触森田有2年多了，的确自己是好的很多。我现在的主要的症状是：我的症状已经有半年的时间没有反复了，我自己也知道一直忙着自己的工作，最近有一次我有意识的去想了一下我以前的强迫思维观念，发现我没有对症状形成交互，我于是又去想了好几回，发现还是没有形成交互，〈请问withboy这个难道就是症状痊愈的状态吗？〉于是心理开始有点焦有个疑问产生，症状难道好了，森田说过症状是不会痊愈的，于是我又开始默念起以前的强迫思维观念来，好像自己想把，〈症状，森田〉保持一个平衡状态，也就是说，有症状时，就有森田，到了这个时候自己有点发现自己好像走进了弯路，是症状的延续。但是自己有意识到又不是弯路，他没有以前 的症状那么严重，没有心瘾，没有交互。这几天一直陷落这个状态，老是想追求以前的状态，但是自己也想放弃这个想法，去做自己的事情，可就是心理担心会有什么症状，非常的烦恼，谢谢你帮我了？！！！

withboy

不用过分担心,过分思考
去www.ocdcn.com/zr/
看下自然的水波.

fswfang

withboy你好
      能否详细点告诉我怎么去做吗？是不是任凭这个思考，担心的念头存在，去做自己该做的事情去？

fswfang

withboy你好
    能否详细点告诉我怎么去做吗？是不是任凭这个思考，担心的念头存在，去做自己该做的事情去？