邓云天老师请您回复一下我最后发的贴子,谢谢

静怡

邓老师我明白您的意思,可是您说的\"注意一点就行了\"并没有像你想像的那么容易的在我这个强迫者身上可以很轻松做到的.我也知道要注意一点,可是我越是想自己要注意一点,它好像还是会产生以上我说的那个结果.我想这是我太过于关注的原因,每天思想里就想着和担心着这件事,比如我洗发前我都会想\"小心一点\'\'然后洗的时候也特别的注意,最后还是到眼睛里去了.如果我不去关注这件事或许我会自然而然的去做这些事.我想就不会有这样的结果了.以前有一段时间这个主题被我努力的克服掉了,(不过又有另一个主题代替了,)就是因为我没关注这件事,所以思想上对待这件事的认知就是正常的,所以就会自然而然的去做这些事,也不会出现那种担忧了
其实要说起来,并且完全的说清楚真的要写很多的东西.
有时间在写吧
谢谢每一个回复贴子的老师,朋友.感谢
因为有你们我会更有力量.

邓云天

是啊,就是太关注了,太把它当问题了.
其实如果注意了,都还弄到眼睛里，那就不用去管了,就如我给你说的，这些生活用品,都有自己的行业标准的,不会超过危害人体的标准.
就如手机一样,都说有辐射有害,而实际上呢?辐射是在一个标准之下的,这样对人体就也无害了.
再说了,你无非就是担心健康,,而你现在这样担心害怕，不是更危害你健康吗?更痛苦吗?

洗发水进入眼睛,用水冲冲,一分钟就可以解决的问题,但你却用常年累月的时间来痛苦都还解决不了,你觉得这有些可笑吗?