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发表于 2008-2-24 21:40:02
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森田的哲学也没有什么特别的，森田的神经症怎么样也不肯好，森田于是放弃了对自己神经症的治疗，并拼命去学习，想拼命拼死，结果没有死，反而自己的病也好了，当然还有一个结果森田的学习成绩也大大提高了。森田把自己的康复归功为自己顺其自然了，即神经症治不好那就不治了，但是拼命学习是可以做到的，只要努力就可以了。这个顺其自然倒也不是森田的发明，中国古代的思想家老子在他的道德经里就反复提到过，庄子也有过比较多的解释，这个你们可以去看看相关的书。其实这跟孙子兵法里的避实击虚也是相同的道理，就是放弃你自己所不能控制的，去做你自己通过努力能够做到的。就如森田无法治疗自己的强迫症但是可以拼命去学习。你无法对付自己的强迫症但是可以坚持每天长跑5000米，或者做一些其他的工作，你可以多做你能够做的事，然后你的注意力就从你不能做的事上慢慢转移到你能做的事上，强迫的本质就是钻牛角尖！去钻根本钻不通的洞！如果你把强迫的精神放到其他能够做的事情上，你养成习惯了就不再愿意去钻牛教尖了，而且你会在学习或者事业上也比较成功，这是我的一点经验和见解，希望对大家有一定参考价值。 |
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