想找回原来的自己...

lasagna

在3年，有次在网上闲逛的时候，发现一女孩的求救帖。
内容大致为
不知道什么时候犯上了和别人说话时，会不自觉地瞅着男士下体看。

当看完该帖子后，我好象着了魔似的经常回想起该帖子
当和别人说话时，我变得不自然，努力回避可以看得到对方下体的部位。

当我很投入做事情时会忘记这些事情
可当我又回想起时，又会变得不自然，极其尴尬....

后来在网上不断搜索，发现自己的症状应该属于强迫症的一种

请你们帮帮我，告诉我，我该怎么做？
我想回到以前，看别人时平静而真诚的眼神...
文字