我也开一个日记本

新晴

我老公说的对，另一条路没有走，怎么知道结果呢.

新晴

我是不是疯了阿,总是这么想来想去的。

新晴

我心里还是在后悔么，后悔有什么用，已经过去了,没用没用没用没用没用没用没用没用没用。

kuqizizhihua

新晴，你不要害怕回忆。你不要强求自己什么都忘干净，那种情况只可能是你得了失忆症。只要想的时候不痛苦就行了，想就想吧，只要想的时候告诉自己，“过去的都过去了，那些日子的我，不是真正的我。现在我才在过自己的日子。“把这句话天天念，时间长了，你就想得少了。这得一个过程，慢慢来。

新晴

恩，昨天白天都很好,但是晚上老公下班和我说话，我突然就哭，痛哭了两次，老公受不了了，说上班挺累的，还得总看我哭,我说我哭完痛快点,他说要我等他不在时哭，我说好吧,反正我不生你气,晚上睡觉,半夜醒来，我又想来上网写日记,但是克制住了，回去躺着接着睡着了，但是我发现，我一睡着马上就醒,有个感觉不让我睡,至少好几次，一睡着马上就醒,一睡着马上就醒,然后我听见老公打呼噜的声音了，后来我也睡着了。睡到早晨，我感觉我的睡眠问题快好了。就是我以前说的总是半夜里那个时间醒来，我开始是到那个时间我就翻阿翻的，后来是醒来睡不着,再后来是醒来胸口都是气,就哭，再后来是醒来生气，脑袋里浮想连篇的，再后来想的就少了.我听见老公打呼噜的声音感觉真好。

mycnpk

，我开始是到那个时间我就翻阿翻的，后来是醒来睡不着,再后来是醒来胸口都是气,就哭，再后来是醒来生气，脑袋里浮想连篇的，再后来想的就少了.我听见老公打呼噜的声音感觉真好。————我是 躺着想 （即是浮想联翩）很久 才睡  我不翻。 我睁大眼睛让眼睛疲劳。  听人打呼噜？ 其实也挺幸福的。

kuqizizhihua

你在那个时间又醒来，是你的大脑已经在那个时间形成习惯，它在通知你，醒的时候到了，你要醒了。至于反复醒，是因为你内心潜在的一种想法，有件事还没做，怎么就睡了。这都没事的。你现在醒了一会儿就能入睡，说明情况已经得到了很大的改善。祝贺你！你说听着你老公打呼噜，是件很幸福的事。嗯真的，这是很幸福的事，有一个爱你的人就睡在你身边，难道不是件很幸福的事吗，其它的伤心我们有必要计较吗？睁着眼睛睡不着的时候，就说：“听老公打呼噜是一个很幸福的事，我就这样听着他打呼噜。”至于睡不着就不闭眼睛是一个好的动作。我在一期心理访谈上也看到这样治失眠症。

新晴

今天我跟同学在群里聊天时,说起经济危机,我说表示乐观，大家都没电,然后有同学说我得色,他肯定是说我呢，但我装不知道，继续和别人聊,然后刚刚骂了他，也是指桑骂槐的说他那个吃蘑菇肥的人，你们和我学学，狗屎的人到处都是，不是他说你你就不好了，要自己想办法.

新晴

亲爱的们,你们要自己努力和别人争,而不要等着别人来表扬你，说你做的多好了，那多没意思阿.谁会注意你需要表扬呢。

新晴

要知道别人也需要你的表扬，你的漠然是对别人的伤害.