关于我的强迫症问题，请帮助回答。谢谢

陈琳

2007年的1月我买到了我自己的第一辆新车。在买到后，也就是2-3个月后吧。因为车子出了些问题。回到厂家维修。但是，我发现，每次维修，我就会对维修过的地方反复的检查。总是感觉有问题还没有解决。这些问题，包括：电路之间的间隙很小，发动机震动会不会引起摩擦。摩擦后会不会造成漏电。给我自己造成危险。再有，就是部件与部件之间间隔很小，在运动时会不会碰到一起。大部分为题都和间隙有关系。后来回想起来，以前的摩托车。也是存在一样的问题。总是忍不住去检查已经检查了很多遍的地方。甚至，就是在深夜，想起这件事也会下楼检查。或是修理。
     在最近这一段时间，我开始发现我不相信我的眼睛。看到的部件情况、间隙量也开始不相信。总是不停的检查，怕自己没有看清楚（但是我确定我的视力是5.2）。包括也向专门的修理厂咨询过后，确定没有问题。也是如不停总去想这件事。这段时间变得很累。在大量想这些事情的时候。后脑会感觉胀痛。很累
     但是，虽然这样。但是我发现，只要是我驾驶什么车，在很短的时间里就会学会这辆车的修理方法。很快，我的修理技能会超过一些修理工。虽然这样。但是，我的确是觉得很累。我想问大家的是。我这种情况算不算是强迫症？如果是的话，我想知道如何治疗。谢谢

邓云天

恩，过度担忧，而出现的反复检查．目的就是缓解担忧的焦虑．
内心有些缺乏安全感，有点完美主义啊．所以你的问题车只是表面，实质是你陷入了内心的过度担忧中．

可以试着接受这个担忧，但是呢不用去反复检查了，同样接受不反复检查的焦虑，对这些都不管了，该怎么生活就怎么生活就可以了．


还有你可以说说你的生活，具体介绍下自己，找到你生活中压力，和是什么让你如此缺乏安全

陈琳

其实我的生活还是很好的，有一个特别贤惠的妻子。生活上我们也是非常的协调。知识有可能我的童年生活不是很如意。因为，家庭的原因。我没有了父亲，以前也想过是不是和这件事有关系。但是，我自己不能确定。的确，我的车子只是一个表面现象。我家装修时，我也是怕漏电，反复的检查，但是，在一段时间后也就没有再想了。但是，对于我的车子，就是总是不好。不知道原因所在。实在是累了。因为，刚才又在检查，看到有点锈，又特意买了油漆，刚补好。我想我的问题就在于，不能分清什么是有意义的，什么是没有必要的。我真是很累。

陈琳

是啊，但是，我总是会不停的问别人。这件事情到底对不对。我现在已经很累了。我并不像让我身边的人也很累。就像昨天，我虽然已经把话说出来了。但是，我发现并没有作用，而且，弄得别人还很不愉快。我累

邓云天

恩，童年父亲的却失会导致安全感的缺乏，所以可能你的性格是有些谨小慎微的．
改变的方法就是，虽然内心有疑问有担忧，虽然还焦虑，但焦虑就焦虑吧，接受这个焦虑，不管它了，试着相信自己，把事情继续做下去，要以事实为准，等待事实的结果．这样你就会慢慢地走出过度担忧里了，也可以客观地看待事物，而不是被自己主观的心理牵着鼻子走．

陈琳

我同意楼上的说法，实话说，我真的想努力的坚持到看到结果。但是总是失败。我现在给自己定的规则就是。除非出现明显的故障。否则不检查。每5000km保养的时候。自己检查一遍。就这样，我一定要看看我不管这辆车，到底有什吗样的结果。我非常感谢大家对我的帮助。我一定要努力。

邓云天

坚持就是胜利

陈琳

呵呵，没错。坚持就是胜利。感谢你！