邓云天在线辅导

丫头

症状来得时候我老是自己开导自己(不停的)
为什么呀

邓云天

也许正是由于太在乎学习的注意力了，所以反倒把那些图象和想法当问题去排斥，从而陷入了强迫里．
其实我们一个人脑袋里，本来就是有图象和想法的，因为我们思维是这样的．同时一个人也不可能完全集中注意力，为什么上课只有４０分钟，因为我们人的注意力的极限也就是４０分钟而已．
你的问题也许是对自己要求太高了，给自己学习压力太大了，所以无法接受那些图象和想法．

其实面对这些图象和想法，我们要做的是什么都不做，不是去抵抗，也不是顺着，而是不管它，管它在不在，都不理会了，自己继续做自己的去了．就好了，就够了．

邓云天

顶

邓云天

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红文幕

他说话什么都很正常，就是不知道要睡觉似的，每天很晚才睡，一天就睡几个小时吧。工作什么都正常维持。思维也清晰的很。我觉得可能也可是强迫，但他说他问了很多朋友，没人说他有病的，他不承认有病，但是以前他也说过自己有强迫的。

邓云天

恩，是的，这些不足以说明他有病啊
你是在为你们的婚姻情况找原因吗？

崇拜邓

邓老师您好!我的强迫症起因是16岁那年对性非常好奇 于是就和牛性交了一次!最多10秒种!现在我女朋友是学心理学的,他的逻辑性很强,心里知识也丰富!他知道我是否是在说谎,.!所以我无法骗她!
他现在要知道我的强迫症起因,但是 我真的无法象他说真相啊!我主要是怕她觉得我很恶心,于是就马上分手!哎  怎么办啊?谢谢邓老师啊!

诸葛小

邓老师你好,我的问题如下:例如在公交车上,总认为别人站的空间比我大,其实是没有了.就总想朝左或右挤一挤,挤点空间再.但又觉得太没素质那么做,其实是挤了也没用,还是觉得空间小,问题在心而不在空间;还有就是在做椅子的时候,总觉得不是往左了就是往右了,弄的在椅子上折腾半天还是痛苦;再有就是在坐着的时候,旁边也有人的话,他要是碰到我应该是一件很正常的事,我就心里难受的很,总要想他碰到了我而不能专心做事,好痛苦.请您帮帮我.

红文幕

我的贴是连着前面一个贴的。我没写清楚，因为写的真累了。他自己也说没病。
他的症状原来是每天要洗手很长时间，洗澡从半小时到一小时两小时，甚至凌晨四点，也洗不出来，他自己说的出不来。在家里碰任何东西都怕脏，吃饭也是站着吃，拿电话也要捏张纸，推门是用脚的，或用消毒纸巾擦门把才行，怕你站在他旁边，总会问你有没有碰到他，把他搞脏了。怕和人握手，离垃圾堆很远呢，也说别人搞脏了。
后来闹离婚，一个人睡书房后，说是我毁了他，他现在不想工作也不想生活，小孩根本就不带了。现在是一周才清洗一次卫生，平时不搞个人卫生，很怕拿家里的东西，回家就是洗手用消毒纸巾擦好头，把门一关一锁一个人玩电脑不眠不休，早上起不起来床。天天明知明早要上班，还每天二三四五点才睡觉。
因为他不承认有病，我只是想知道他是不是还是强迫，还是恶化了。