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楼主: 邓云天

邓云天在线辅导

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渐悟自然

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发表于 2017-2-3 15:32:49 | 显示全部楼层

邓老师好:因为一次护士不太规范的操作 我怕感染疾病 上网搜索那样的操作会不会出现问题 网上弹出来艾滋病的消息 我便开始了解艾滋病 网上又弹出来以前有艾滋病人报复社会 用针扎人 在座椅上按针头 从那以后 我出门就开始担心 怕有人扎我 出去坐车下车也要检查座椅 后来泛化到不管在哪坐了座椅都要检查 只要有人和我面对面 或者突然从我后面走过 我就担心怀疑他是不是扎了我 到现在我怀疑除了家 出了家门以外所有的地方都有艾滋病针 电梯门上 电梯里面 楼梯里 墙上 单元门 外面树上 石头墩子上 汽车上 ........所有的地方 以前我经过了总要回去查看 现在累了 有时也不回去了 但是不看心里就很难受 以前我还会去查看监控 看看这个人扎没扎我 我已经不工作了 希望您帮帮我
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初现微光

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发表于 2017-6-8 15:27:49 | 显示全部楼层
害怕把人撞了自己不知道
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渐悟自然

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发表于 2017-10-6 18:04:19 来自手机 | 显示全部楼层
邓老师 您好  我是一名高三学生 我被医生诊断为思维强迫 一直以来我总会思考思考关于人的意识形态 生存价值 社会制度 人性与道德等我现阶段无法解决的问题。 同时还伴随着严重抑郁 社交恐惧 追求完美 想迫害杀害他人的症状。这曾在很大程度上影响了我生活 甚至产生恐惧以至于有过想轻生的想法。一直以来我都在通过自己来试图调整自己 期间也曾有过效果但总是反反复复也吃过一段时间的药。直到前几个月开始系统学习和治疗 主要是通过森田疗法得到很大改善:基本没有纠结于那些究极问题 没有抑郁恐惧和想迫害他人而导致的负罪感。但是脑袋里还是会有很多想法和幻想 这些想法都是很日常 不是为了追求理想我和反人类的想法 比如会想和朋友出去玩的场景(没有发生过的)幻想和未来女朋约会的场景 有时会有性幻想(通过森田疗法 我知道这些思维都是不可控的 不去在意它)我的注意力会不自觉的朝这些想法转移 而且是非常频繁的。由于我已经认识到这是正常的不可控的(我不会主观行消除他) 而且这些想法都是无害的 所以我完全没有痛苦感和罪恶以至于有时我还会主动往这上面想。而这会大大降低我的专注力和学习效率(这是绝对不允许的) 。同时我也好像失去了反省力和极度想要治好的欲望 以至于怀疑我是否是强迫症或适合森田疗法。 所以我有陷入困惑 希经验丰富的学者能解答和帮助我现在的困境。十分感谢!!!
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发表于 2017-10-6 18:04:20 来自手机 | 显示全部楼层
邓老师 您好  我是一名高三学生 我被医生诊断为思维强迫 一直以来我总会思考思考关于人的意识形态 生存价值 社会制度 人性与道德等我现阶段无法解决的问题。 同时还伴随着严重抑郁 社交恐惧 追求完美 想迫害杀害他人的症状。这曾在很大程度上影响了我生活 甚至产生恐惧以至于有过想轻生的想法。一直以来我都在通过自己来试图调整自己 期间也曾有过效果但总是反反复复也吃过一段时间的药。直到前几个月开始系统学习和治疗 主要是通过森田疗法得到很大改善:基本没有纠结于那些究极问题 没有抑郁恐惧和想迫害他人而导致的负罪感。但是脑袋里还是会有很多想法和幻想 这些想法都是很日常 不是为了追求理想我和反人类的想法 比如会想和朋友出去玩的场景(没有发生过的)幻想和未来女朋约会的场景 有时会有性幻想(通过森田疗法 我知道这些思维都是不可控的 不去在意它)我的注意力会不自觉的朝这些想法转移 而且是非常频繁的。由于我已经认识到这是正常的不可控的(我不会主观行消除他) 而且这些想法都是无害的 所以我完全没有痛苦感和罪恶以至于有时我还会主动往这上面想。而这会大大降低我的专注力和学习效率(这是绝对不允许的) 。同时我也好像失去了反省力和极度想要治好的欲望 以至于怀疑我是否是强迫症或适合森田疗法。 所以我有陷入困惑 希经验丰富的学者能解答和帮助我现在的困境。十分感谢!!!
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