邓云天在线辅导

邓云天 · 发表于 2012-12-19 09:54:05

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kobenyy · 发表于 2012-12-19 20:07:57

我从小就体弱多病，生性敏感。患过重大疾病，死里逃生。从小就很在乎别人看法，自卑胆小。喜欢分析思考，不爱交朋友。从小就容易紧张焦虑。喜欢反复咬手指甲，反复想问题。因为咬指甲，手指头很难看，被同学议论过，总是喜欢把手藏起来，经常紧张警惕，害羞不好意思。从青春期开始得了强迫性神经症。一开始是反复想“直线有没有粗细”，只要睁着眼睛就在想，大脑特别累。我明知没必要，但是难以摆脱，自己给自己翻书解释也无济于事。后来问题不断泛化转移，怀疑书本上差错影响我的学习。整天都在考虑这些问题，无论怎样都摆脱不掉，特别苦恼。导致我无法学习，整天想问题，憔悴不堪。

请问我这是强迫症吗，我还喜欢反复咬手指甲和皮，害怕被别人看到我的手。

邓云天 · 发表于 2012-12-20 10:06:58

嗯，从你的　情况来说，是强迫症。你可以先看看我写的书来自我调节下，如果不行就选择具体的辅导治疗把，可以好的。

喜欢咬手指甲是焦虑的行为。

mengmeng · 发表于 2012-12-20 12:10:43

我现在就要考研了，内心还幻想着一个人，强迫思维产生的，写作业的时候一直想，想了快一年了，每时刻每刻，虽然她在我身边，但我却从不跟她说话，马上我们就要离开了。我觉得自己这样子考研都考不了我。如果我偶尔想下，是能跟她说话的，可恶的是，每时每刻都想，一写作业更想，虽然能接纳，只要心情好，不影响写作业。现在思维就是转不起来。

mengmeng · 发表于 2012-12-20 12:13:26

我觉得这一年，被这个想法给毁了。我痛苦。重点是，我事实上，有多喜欢这个人，还是不喜欢，回答这个问题就好了。

邓云天 · 发表于 2012-12-21 10:57:24

能回答出来吗

mengmeng · 发表于 2012-12-21 11:10:17

我不清楚。只是觉得自己是依恋一个人。没有这个人会不会，自己生活不下去，崩溃啊。怎么办。

邓云天 · 发表于 2012-12-22 09:06:02

无论有没有这个人，我们都可以生活下去的，所以这个答案有两个，而不是一个。

邓云天 · 发表于 2012-12-24 11:35:09

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邓云天 · 发表于 2012-12-26 10:18:33

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