邓云天在线辅导

lili7755 · 发表于 2012-6-12 11:43:46

邓老师，我总觉得这种病毒很可怕，一想到就紧张，所以总在想要怎样才能让自己安心，要是有个权威告诉我说不用担心，不用检测，也许就会好点，可是去哪里找权威

邓云天 · 发表于 2012-6-13 09:29:45

你能做的，其实是接受不安，不再去分析思考了，继续做自己地去，这样才能真正改变。
你的问题是担心，而不是所谓的这个病毒，所以你去找权威也是没有用的，因为你的担心还会找出更多的万一来让你无所适从。

lili7755 · 发表于 2012-6-13 09:49:28

邓老师，可是这个担心的跟源是害怕输血传染病毒引起的啊，而且是觉得很可怕的病毒，如果不存在这个危险我也就不会担心了，所以我觉得根源是恐惧害怕，害怕这种病毒会传染家人，想到后果就觉得天要塌一样的恐惧，甚至不敢想，觉得我的心结还在这里，开始有按您的想法去做，不安就不安，可是短暂转移后，又想起就开始恐惧，就又被拉回来，因为太可怕了，其实心里根本没放下，一直希望有个方法或者道理能让我安心，邓老师我该怎么办？

lili7755 · 发表于 2012-6-13 17:22:15

您能给我个答案吗，万一输了血，到底要不要去检测呢，这就是我一直纠结的问题

心心mm · 发表于 2012-6-13 18:58:48

为什么觉得摸到了自己觉得很脏的东西，就会洗手，心里却觉得怎么也洗不干净啦！很焦虑，很崩溃，怎么办？快活不下去啦！求指点

chunbo · 发表于 2012-6-13 20:45:46

邓老师您好，如果别人老是欺负我，我胜不了他，越反抗越吃亏怎么办？他不会杀我，但总是天天骂我，可在一起工作，还不得不在一起，怎么办呀？总不能和他拼命吧？世上厉害的人那么多，总不能个个都胜过他们吧？甚至有生命危险怎么办？我总是很小胆没胆量和他们打，别人为什么老是欺负我呀，是因为我太善良吗？我搞不懂。谢谢您。

mengmeng · 发表于 2012-6-13 23:25:40

今天晚上写作业的时候哭了，原因是身边的一个人（哦，是2个），她从没理过我，不知道为什么，我对一个人强烈的好感会让自己很痛苦，世界上应该没人这样了。在现实一直把喜欢的情感压抑，却表现的什么事都没有，备受痛苦。我希望自己尽快释放出来，为梦想加油，写这些话也是这个目的，太难受了。谁能给我些权威的答案吧。

mengmeng · 发表于 2012-6-13 23:27:10

是不是我社交紧张，所以理那些更好理的女孩子多了些，而不理她们，才这样。导致对我那么大的敌对情绪。

邓云天 · 发表于 2012-6-14 11:03:23

lili7755

不用检查了，不管了，忍受难受，做自己的去。

邓云天 · 发表于 2012-6-14 12:25:25

mengmeng

就如你说的，别压抑自己了。

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