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[sell=1,] 以前碰到症状的诱因,我非常难受。现在我碰到症状的诱因,心理非常平静。现在,有时心里会问自己,以前的我到底怎么了,我的大脑到底发生了什么,以前对诱因反应那么强烈,那么难受,现在竟然想反应,也做不到了,到底是什么在起决定性的作用呢。
我不如诚实地讲出真相:从去年11月左右,我就声称自己痊愈,实际那时,我只是找到抑制症状的方法。但那不是成功。现在我才明白,症状的消除才是成功,才是痊愈,因为症状消失了,自己也不用去抑制了。这才是真正普通人的感觉,没有症状,没有抑制,没有方法。
我虽然痊愈了,但要总结出来自己是怎么痊愈的,实际并不容易,到底是哪个因素在起作用呢,毕竟生活是一个综合现象。但我绝对没有吃药。
OCD的确可以彻底痊愈,完全可以恢复到以前一样。但以我的体会来讲,彻底痊愈完全依赖患者自身的体会和探索。OCD的难就难在别人帮不上什么忙!OCD做为医学界的顽症,也绝不是空穴来风,我感觉自己早就尽力了,真是尽力了,可直到今天,才算划上句号。 |
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