我的治疗笔记

治疗日记

１。强迫症不是对你人生的最后结论，它只是你对生活以及生活中各种困难的错误的处理和适应方式

２。通常有一些潜在的主要问题给这强迫的循环提供动力。一部分是生理的原因， 一部分有心理上的基础， 和你的成长，学习和处理事情的方式有关

３。 强迫症围绕着自我 (SELF)。Self Concept (自我意识), self esteem (自尊), self boundary (自我界线), self control (自我控制), self image. 而且它是一个不停变化的过程

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