冰熊的日记

冰熊

      我想好起来！我不想失去我的亲人，我的生活，我的爱人。请帮帮我！！！

   4年前，我毕业后在一家国有企业找了很清闲的工作，当然是在家长的帮忙下才成功的，现在想起来耗费了家长和亲友很大的精力。刚开始，我还很想干出一番事业来，但是，很不幸。我的噩梦开始了。
我迷上了网络

    在网络里，我找到了很多快乐，交朋友，冒险，体验那种获得装备，推倒boss的快感。不知不觉的上了隐。然后，渐渐的荒废了自己的专业，忘记了自己准备要考研的目标。每个月把大量的金钱浪费在游戏点卡和上网的钱里。

    那时候，很病态，下了班后，就迫不及待的去网吧上网。寻找那种简单，或者是单纯的快乐。没有良心的活着。有时候还会旷班。渐渐同事和领导对我也有了成见。

    但是，我不是那么没有良心，实际上，我内心很痛苦！非常的痛苦，我不想让自己这样堕落下去，我不想对不起我的亲友。其间，我不断挣扎着要戒除这种病态的行为。但是每一次都以失败告终。有一次，我让自己坚持不去网吧那条街，尽量不去想，但是没有过半个月，我就是白了。那种心中难以遏制的，无法满足的欲望让自己管不住自己。瞬间，失去了意识，好像被人控制了一样“就这一次，就看看就走。”结果再清醒的时候，已经打开游戏，忘记了自己在暗夜里痛苦时赌咒发誓戒除网隐的时候。
   
    渐渐的，这种情况恶化了。公司给宿舍通了网络。然后，因为工作的关系，我获得了自由支配自己时间的权利，只要在规定时间内完成公司交给的任务就可以了。那时候，我更是通宵达旦的玩网络游戏。继续在痛苦中绝望着……

   事情不是那么简单，公司换了领导，企业改组。对员工进行精简，不合用的，学历低的都要淘汰！这种薪水不低的工作，当然是很多人都抢破头都要来的。我感到强烈的生存危机。开始着手考研了。但是荒废了那么就，哪能说赶上就赶上来。开始时，复习的艰难是难以想想的。很多时候，我不是再学习，而是在后悔和痛骂自己中学习。也不知道学些什么了，效果当然不好。这时，我要能坚持下来，也许也没有后边的事情了。我又开始逃避问题。当然，又转向了游戏。其间，我还用谎言欺骗自己的家人。明明在玩乐逃避，却告诉家里和同事领导，自己如何艰苦的准备考试。然后，又在夜晚挣扎在极度的悔恨中。总感觉，自己已经这样了，再也好不起来了。那天早上，再不能睁开眼睛，也许是我最好的选择。
 
  在我挣扎在极度缺乏信心的时候，一串串打击来了，我爱的人离开了，欺骗，被欺骗。仿佛所有的一切麻烦都集中到我身上了。事情到了无法解决的时候，必然要有一个退路。当你把粉笔狠力按在黑板上的时候，粉碎的是粉笔。   我崩溃了！ 

   如果你没有崩溃过，你很庆幸。那种精神上的极度痛苦是任何痛苦都不能比的上的。在这种痛苦下，我经常彻夜不眠，的二天还有工作，学习。真是生不如死的日子。总想杀了自己，就一切都解决了。庆幸的是，我这种极端的情况被父母发现了。经过他们的耐心辅导和教育，正面的，反面的。文的武的。经过一段时间和情况的缓解。我似乎好起来。建立了信心去重新开始，也确实这样做了。

  事情到了这里，我如果坚持下去的话，也许就不会在这里写下自己的痛苦了。

  不幸的是，我的老毛病又来了。由于环境宽松起来，我开始放松下来。工作有了进展，有了一个女朋友，感情不错。又开始准备考研。

  我总有一种坏行为，在环境宽松的时候，当时间还很充裕的时候，总是着急放松，玩乐。玩心很重。我很怕学习，从小学习就不好，高三那年，不知道从哪里来的狠劲和幸运，冲刺了一把考上了大学。但是，我从内心里惧怕学习（为什么惧怕，也许我还要再好好想想）。我总想去玩来代替学习时那种力不从心，枯燥的情况。结果，再次滑落深渊。

  忘记是那一天了。不，我是想忘记那一天。我又开始去网吧麻醉自己，用“还有很多时间”来麻痹自己。可笑，可笑，可笑的我。幼稚的心理！！病态的心理。完全不理会自己已经到了失败的边缘。如果再不努力，就会断送自己和别人的幸福。但是，不知道怎么了，我还是不能全心学习。心里不断在想：以前浪费了那么多时间，以前浪费了那么多时间，考不上了，完蛋了，怎么办！！！但是，一边这样恐惧着，一边继续浪费时间。这时候，我不再只是上网麻痹自己，而是做一些……反正就是不认真学习工作，只是一边恐惧着，一边放纵自己。毁灭自己！毁灭自己和别人的幸福。

   终于，有一天下午，午睡醒来。冬日的阳光暖暖的照在我的身上。我看看窗外的蓝天，问自己：你，要这样一辈子挣扎下去么？我回答自己：我不要这样下去，我要好起来！

  我不想这样下去，我要好起来！我从今天决心好起来。我不要向以前那样昏昏噩噩的过下去。我要让我爱的人幸福，我要让爱我的人幸福。我要征服自己的惰性和坏习惯。做一个真正有用的人，做有意义的事情。我要好起来！我要好起来！我要好起来！

  请大家帮助我！谢谢大家了，麻烦你们了。请帮我拯救我的灵魂！

  时间不多了，我现在的复习情况，考上的几率渺茫的很。但是，我必须好好用心学下去。但是我不知道考完后，成绩远没有我向别人说的（可笑的虚荣心）或者别人误以为的那么好！结局我能否接受。我很怕让他们失望，怕失去爱人，怕失去工作。怕就次毁掉了自己的人生。

  我该怎么办？请大家帮忙赶走我心中的恶魔！请帮助我。请帮助我自救！

  我要好起来！我要好起来！


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感谢有耐心看完我的文字，祝福你们获得幸福，请留言给我鼓励，帮助我解开心中的疙瘩！再次感谢！

冰熊

不要悲切地看着过去……它不再回来；应明智地善用现在——它是你的；不要恐惧，要以男子汉地心胸，上前迎接朦胧的未来！


自勉 [s:7]

冰熊

早上有没有起来。昨晚太晚睡了。
今天要好好地工作，实现新地变化。
很坏的感觉，早上又来了。鼓励自己，我们不能改变事实的时候，却可以选择自己的思想。
要爱别人。相信你爱的人会爱你。

亲切不可以抗拒，但它应该是真诚的，而不是虚假的微笑或假装的面具。若总能亲切以待，那最无良心的人又能拿你怎样。

linjunjie

感觉你好象不属于强迫症的范畴,,属于另外一种的心态.读了你的文章,觉得你该坚强起来了,很多事情要靠自己坚持的.

冰熊

谢谢楼上的关心。
我也不知道自己属于那种症状
但是，那种思想确实是怎么挥都挥不掉的，即使自己再怎么反抗都似乎没用。每次都恨自己恨的要死。
这里是我第一次讲出自己事情的地方，请大家帮助我坚强起来，帮助我坚持下去。
谢谢！！

今天好多了，坚持早上6点半就起来了。虽然昨晚2点才睡，但是今天一天都感觉精神饱满。我会坚持下去的！

暖风

勇敢面对，告诉自己你能行的！
长城不是一天砌成的，慢慢来，别急，只要付出了就没什么好后悔的。

冰熊

谢谢暖风的鼓励，我会努力去做的。


以前不知不觉陷入某种怪圈。总是后悔自己以前没做到，设想如果自己做到了，现在就如何如何。现在看来，实在是没有意义。
牛奶打翻了，我却还在盯着。实际上是害怕面对现实。害怕自己将要做的。于是选择逃避

如果，奋斗的作战开始打响了。那么第一个任务就是：不再逃避，勇敢面对现实！

有些人回忆过去折磨自己，有些人则忧虑不幸将至而难过痛苦；这两者都可笑至极——因为一个现在与我们无关，而另一个则尚未有关……。

冰熊

以下内容，给自己做个提醒！

可是，恨自己的出身，恨自己的父母，恨自己为什么出生在这个家庭有什么用啊？
无用，当你告诉父母你恨他们的理由的时候，他们很可能告诉你：“我都是为你好啊！”
可怜天下父母心。他们都是这个世界上最爱，最无私的爱我们的人。
那么怎么面对现实，怎么理解父母的这种爱呢？

首先，不要恨。恨，是最坏的选择，是逃避责任的一种表现。是的，我们不能选择自己的出身，但是能够选择自己的理想。恨只会带来冲突，痛苦，无法解决实质的问题。要爱我们的父母，相信他们都是为了我们好。

其次，不要隔离自己。要和自己的父母做良好的沟通。很多怨恨都是从隔阂开始的。和父母坐下来，好好地谈谈自己和他们。或者写信也可以。虽然结果不一定向我们想的，一次就能解决问题，但是至少我们开始解决问题，开始探讨问题究竟出在那里了。

最后，勇敢地承担起责任吧。尽管我们还没具备这样的能力，或者还没有心理准备。但是负责至少使我们不再原地疯狂的打着小圈子，开始策划自己的人生，做有意义的事情了。快快长大，负起责任来吧！

以上是我的感受，是我这三年来痛苦挣扎的心得。愿我有信心进行到底，不再退回老圈子里去，为这些教训，我付出的代价太昂贵了。愿大家能从里面得到点启发。

linjunjie

曾经在我脑海里，会冒出那样的想法如果我父亲即使打了我，也绝不能还手，因为我是他们身上掉下的一块肉，但是父亲是永远也不会打我的，他是爱我的，同样我也是爱他的，包括我的母亲，虽然她会经常唠叨，也全是为我好，也经常给自己提个醒，别对自己的父母亲埋怨，或是烦恼他们。

冰熊

今天好累，上个礼拜好忙，几乎没有时间上网。所以也没有来看看自己的足迹。

昨天又爆发了。怀着破罐子的心理把自己再次打入十八层地狱。然后，整个世界安静了下来，只有我的心跳。在黑暗中，我看到了我的影子，昨天的……去年的……

我累了，真的很累了。

我不要再这样子生活下去。

别人爱说什么就说什么吧，拍拍身上的灰尘，重新开始我的生活。现在你们可以嘲笑，愤恨我。尽情的发泄由于我给你们带来耻辱的怒火。但是，我不是这样的，我知道自己。我只是迷失了自我。现在我把他找回来了。牢牢的攥在收心，保护他，为他战斗。可能成功的站在阳光里，接收你们的微笑。也可能倒在前进的路上，死在成功路边的污水坑里。但是，不要可怜自己，不要可怜。我在战斗，即使倒下去了，我也是倒在战斗的路上。我要战斗，我要战斗……

好久没有把自己掌握在自己手中。

“经历了，才会懂；思考了，才明白。思想在事情发生之后起了变化，让人欢喜，但又另人忧伤。曾经对一切充满希望，可希望越大失望越大。当一切都绝望了，沉沦、迷惑、颓废，自己惩罚了自己后才醒悟——既然一切已经没有了希望就从头再来。一切都是新的：新的人，新的事。忘了曾经的伤痛，但不能忘了曾经的教训，以更成熟的姿态来迎接新的生活。现在 一切都重新开始”