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我是一名强迫症患者,主要是视觉注意力强迫.最近有一个问题很迷惑.想请教各位.我分不清什么是症状什么是为所当为.举个例子比方说 我这会正听着歌,突然想知道歌词是什么,可这时强迫症状在,我就去记歌词.由于有症状的影响.感觉总是受到一些阻碍.这时心理有个隐 总觉的应该把他记住,于是症状更加严重.或者突然觉得应该知道其中有那些乐器配音,然后努力去听 这时症状回更加严重,陷入了withboy所说的死循环当中,这个我可以放弃,象张大千的胡子那样爱怎么着,怎么着.可有的时候有些东西感觉不能够放弃,比方说学习上突然想起一个问题,在强迫症的影响下 总决的思考的不是很好,有的时候不知道.这是不是症状.很困惑这样的事情还有一些.其本质是一样的. |
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