请求帮助！快要崩溃了！非常想死！

wr361

我是一名小学教师。近1，2个月以来，我总是觉得自己做了一些什么事情，或者做错了一些事情，虽然明明知道自己没有做过，但还是会不听的想，想自己到底做了什么？是不是真的做了？越想越难受，越想越煎熬！
例如：
我会想是不是对哪个学生做过不利的事，是否曾经打他骂他什么的？
在商店看见一个东西，总觉得它好脏好脏，自己不小心碰到了，就会想是不是自己曾经做错了什么事情？
在路边看见一个孩子，就害怕自己会对他做出不利于他的事情？
有时候甚至想自己曾经会不会杀了某个人，我知道自己不可能会做这样的事，但是还是会去想自己到底有没有杀了人？杀人时是不是被人发现了？为什么警察总是不来抓我？
从而感觉非常害怕！
我为了孩子们的安全，也为了让自己好好调节下情绪，已经停职在家了。
但是效果并不是太好！
我也看过森田疗法，感觉对自己并不是太适用，很多地方和我并不一样。
我真的很难受，根本无法控制自己的思想！也不敢告诉家人，他们一直在想我为什么停职在家，拼命的想让我回去上班，但是我真的受不了！真的好想死！
我恨自己有这样的想法！我恨自己这么不中用！
希望有人能给我指点！让我走出这样的困境！非常感谢！

dududog

下个www.skype.com，注册个账号加我dudu_dog，我明天上午十点在线．只因为用skype因为他的通话质量比较好，能大量一起语音聊天．

wang

强迫症状千奇百怪.我特别害怕脏东西.看见自己反感的人,就控制不住的担心害怕这个人会把大小便解到自己身上.或自己正在接触的东西上.如:正坐着,就怕她解在自自己身上和登子上.明知不可能,却非反复拍打才能感到干净.才能感到内心稍为安宁.每日多次如此.痛苦不堪.我已经十几年,和我比比,你幸福多了.建义你去吃点药,或许灰有好转.要有信心.

about999

是一直都是这样还是发生什么事后才变成这样的，平时有没觉得别人都在害你，比如别人给你倒茶你就觉得茶里有毒之类的?

wr361

没有觉得别人在害我，只是很害怕自己。
一开始是看见脏的东西，然后就联想到自己曾经做过什么事情，很可怕的事情。
现在是没看见脏东西也会想到曾经做过什么事情~
我现在非常迷茫，都不真的自己是不是强迫症！
我吃过药，但是副作用很大，就停止了~~~
而且吃药并不能根本上解决问题~~
心病还要心药医~我觉得还是要靠自己来调节！
真的希望有谁能好好帮助我！谢谢大家了！

wr361

我没有觉得是发生什么事情才这样的~
以前就很爱干净~
在外面吃饭都是觉得用一次性筷子才是最干净的，其他都不卫生~~
从来不坐草地上（怕有虫子），也不坐石凳上（觉得很脏），等等~~~~

wr361

我现在有点怀疑我到底是不是强迫症了？
有谁能告诉我吗？

about999

以前吃的药是不是百忧解？ 如果是的话继续服用。http://zh.wikipedia.org/wiki/%E7%99%BE%E6%86%82%E8%A7%A3

人的个性跟他的成长经历有关 但是大脑也就是大一串神经元组成的 (难道不是吗？)

邓云天

不是控制不想，而是面对这些想法，我们根本就不管它，它出来就出来，但没有必要去理会和排斥它，你只做你该做的事情就可以了，这些想法不过就是写过眼烟云．

出现这些肯定是有原因的．好好想想这个两个月自己的生活，学习，情感，家庭等等，有什么事情发生没有．
最好还写一个简单的个人成长经历．

wr361

吃的是盐酸舍曲林，反应很强烈，而且我知道药物治疗只能治标不能治本，所以就立即停止了。
我也没有去控制，但是出现这些想法就是非常害怕，我也不想这样，但是无法控制。
我也不想去控制它，但是就是憎恨自己为什么会有这样的想法？真的好想换个脑子！

刚开始是看见脏东西，就会觉得自己好像碰到了，然后就联想到是不是自己做错事情了！虽然我很清楚这两者之间根本没有任何联系，但是就是会这样联系起来，非常讨厌！现在有时候凭空也会出现这样的想法。