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高三的时候上课听老师讲课总会注意身旁同学会不会接老师的话,如果他接的话我就会听不进去,早上早读时,听到旁边人大声读书我就读不进去,以前也没有出现过这种状况,只有高三有。所以导致我一上课就紧张,上课的第一件事就是注意旁边的人跟着老师说话了没。
高考完考上了一个一般的本科。慢慢的这种情况好了,上课不会再出现这种情况了。可是去年大四的时候类似的情况又出现了。我准备考研,但是我发现自己坐在教室里老是会注意身边的人。开始的时候在固定的教师上自习,我发现经常会注意某个人而导致学习效率低、心里很烦,后来就把桌子朝着墙放,但是眼角的余光还是会注意能看得到的地方。再后来就用个板子挡着,周围什么都看不到,问题又来了,我会对周围同学发出的声音很注意。在教室难受的时候,身上会出汗,很烦。
身体状态好的时候会好一点,像精神饱满的时候自己能看进去书,但也会注意到别人,不过会坚持下来。去年我就是因为这个考研没考上。今年我想已经毕业了,时间比较充足,在考一次,没想到和去年的状况一模一样。我不想放弃,也很痛苦,有时候因为这种在教室产生的烦躁让我好几天不敢看书。
请问黑溪老师我这样是不是强迫症呢?是又属于哪种类型呢?我又要如何去做呢?
谢谢您在百忙之中对我的帮助! |
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