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苏力医生
你好
以前我不太接纳自己内心的想法,梦想,因为我是男生,但就一直很想做明星这样子,为了消灭这个梦想, 硬是告诉自己这是强迫症,指望“顺其自然为所当为”以后可以消灭掉,后来想通了,不再压抑自己了,不想为了迎合别人去打消自己的梦想,可是强迫症似乎真的已经上身了,好后悔,自己把自己给推向了泥潭,但是我还找不到强迫观念是什么,我现在想对强迫的想法“顺其自然为所当为”,但不要对对我自己内心的想法“顺其自然为所当为”,但似乎这两者很难割裂开,不知道怎么办好,顺其自然为所当为吧,害怕自己的内心想法也会被消灭很不甘心,要是不顺其自然为所当为吧,却身陷泥潭,痛苦之状难以言表,不知道是治疗呢,还是不治疗,好矛盾,要发疯了
我看强迫方面的东西,我就觉得这是我自己的梦想,不是强迫,不需要治疗,可是真的不治疗,又浑身难受,难道我想得强迫症不成,虽然我以前为了打消明星梦,确实考虑过要不要每当自己的梦想冒出来的时候,就让自己陷入强迫好打消自己的念头,当然我现在不想打消了, 脑子好乱,麻烦您给我点建议,谢谢 |
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