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看书时候的强迫问题~我悟到了一点~~

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渐悟自然

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发表于 2007-8-30 18:47:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
我平时看书总觉得自己记不住 根本看不下去
看小说就觉得一定要记住好的例子好的句子 写作文时好用
我以前看书就少 记性也比别人差 更要多积累……
背课文更惨了……
那些所谓顺应自然为者当为放弃执着之类根本没用

刚才终于想通了一点~~~
其实我们的每种境况都是上天安排的
一切事情都有它的道理
所以说如果你觉得自己不够博闻强记
真不一定是坏事
像我们这种人 脑子太复杂
知道得多了就会一直想一直想  那岂不是更加强迫更加痛苦?
我们难道不正是因为知道太多受暗示太多明白的理论太多感觉受束缚吗
再者我们好像都喜欢炫耀自己
不知道刚好就避免了我们做出傻事
我同位就是知道的太多整天炫耀被鄙视死了 还自己委屈

知道的少又怎么样?无知反而可以倾听别人“处下”、“不争”让别人觉得这是一种美德
影响我们生活了吗?没有
我作文分很低吗?没有

老子说过“为学日益 为道越损”
“道”就是最自然最本源的东西
我们太擅长思考了 事情看多了就会乱总结经验
老子的话也许现在理解的并不深刻
但我相信一定是十分有道理的
等到我们真的懂了一切可能才会明白其中的道理
而那个时候在想忘记你知道的一切
就都晚了

读书本来就是凭兴趣看缘分
随便看看就好
该你记住的自然会记住
不该你记住的再强求也没有用(就好像如果你是路盲再使劲记也是徒劳)
就算真强迫自己记住了 反而有害

世界是平衡的 原本没有好坏得失之分
只是我们执着于自己的一个念头或者社会的流俗之言而不能“见独”
知道的多不一定好 知道的少不一定不好(我的一个超级乐观的同学整天都套用这个句式)
既然我们记不住 说明对我们来说上面的“不一定”都是“一定不”
知道的少对我们一定是莫大的幸运!!!
如果你现在没有足够的理由说服自己
没关系
坚定的让自己相信这个道理!!!
总有一天你会明白

所以不如现在就享受上天对我们的这一大恩赐
享受我们的“正常”的一面
享受这“无拘无束”的一面
享受我们的“自然”(难道你想把这难得的自然也变成不自然 然后再痛苦的改回来吗?)

一切随缘~~~
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渐悟自然

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发表于 2007-8-31 20:53:30 | 显示全部楼层
我记得我以前看书的时候能全神贯注的看,但初三时就无法做到了,这么多年为此痛苦异常,极大的改变了我的人生之路.我现在看书时不能对自己说专心,如果对自己提醒了要专心就会一边看一边想着不能走神,反而影响了看书,如果看书时不对自己说专心的话呢又会觉得很不专心,而且很紧张难受.希望有人能帮我啊.
希望有同感者共勉.QQ783363902
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渐悟自然

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 楼主| 发表于 2007-9-1 12:53:35 | 显示全部楼层
嘿嘿 楼上的
我们差不多
不过我现在不要求自己很专心了
不专心就不专心
自己开心就好

我也是看书紧张
以前是别人问我题我怕我不会紧张
后来是看历史政治因为背不过紧张
现在看什么都紧张了
连看食品包装袋上的字都不行……

就这样吧
无所谓了
不就是多耽误一点时间
让别人觉得你智商有问题吗
那又怎样
当深藏不露的隐士才安逸呢
敢放下敢不想敢投入正常生活
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渐悟自然

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 楼主| 发表于 2007-9-1 13:11:42 | 显示全部楼层
我好像从小看书就不是很专心
可能天生就是比较可爱的人 喜欢可爱的东西
一会想想有意思的事
一会唱唱歌
一会吃东西
一会玩
小学初中作业都特别少
老师管得也很松
学校也不是好学校
不觉得怎样

后来上高中大家都很专心
我觉得我这样怎么行啊
就强迫自己专心
然后什么问题都来了

我现在想开了
与其强迫那么痛苦
真不如想想有意思的事边想边笑也没什么不好

开学了 高三
为了避免最后受不了
我给自己制定计划了
每天都把老师布置的作业记清楚
每一项作业都写一半
一半写完了就给自己奖励
奖励贴画好吃的什么的
如果再有时间再把没写的补齐
那一天症状严重了就只写三分之一
什么也不写都无所谓
这也比最后紧张的精神失常要好

老师批评就批评吧
同学嘲笑就嘲笑吧
家长生气就生气吧
我自己最了解我自己了
我要对自己好一些
这样自己才能对我好

还有我天天都睡不好啊
头疼的特别厉害
以前中午都不舍得睡觉
觉得人家都学习
趴下了也睡不着
我现在要求自己每天中午必须趴着
反正我干什么都浪费时间
不差这么一个小时了

老师叫起来发言
我以前就要求自己一定要答对啊
紧张的都没有办法思考
现在我来看
自己这种状况 就当什么都不会好了
能打对固然更好
不会答才是正常水平

我觉得我以前对自己要求太高了
其实既然你有疾病
心理上的生理上的
就应该承认自己的缺陷
就不能和人家那些正常人比
虽然人家都把你当正常人 只是觉得你怪怪的

那又怎样呢
是吧
敢放下敢不想敢投入正常生活
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不违本心

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发表于 2007-10-8 20:43:46 | 显示全部楼层
LZ的见解极是!
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渐悟自然

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发表于 2007-10-10 16:11:45 | 显示全部楼层
谢谢
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不违本心

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发表于 2007-10-10 19:59:21 | 显示全部楼层
这也是我这几天刚想通的,以前我也是要求自己读书要超认真,要把书上的东西都看懂,但是我不是爱因斯坦,根本做不到,现在随自己了,能看多少看多少,发现这样子,我记住的东西比强迫时还多。呵呵
忆的伤疤,何时才能愈合?
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不违本心

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发表于 2007-10-12 14:12:31 | 显示全部楼层
原来我们都一样.
下辈子我想做一只大鸟,在天空中自由的翱翔。 强迫症之家群:70123119
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渐悟自然

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发表于 2007-10-19 01:57:35 | 显示全部楼层
我想这可能和我们小时候的家庭教育有关系,我的父母就是从小教育我\"书中自有颜如玉,书中自有黄金屋\",从小就教育我要立志当科学家,让我把看书看得太神圣了,又后来由于种种机缘巧合导致我患了读书的心理疾病,使我陷入可怕的痛苦,无助之中,这是我猜测的根源,希望能对大家有所借鉴.希望大家独立思考,不要人云亦云.让我们共同进步.
希望有同感者共勉.QQ783363902
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渐悟自然

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发表于 2007-11-22 09:47:32 | 显示全部楼层
看书时无法专心,其实质是过于追求完美的完美主义心理所致!你企图一下子全部巨细无遗地吸收消化全部内容!·
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