强迫症患者的生活

小烟

我是一名强迫症患者，现在已经泛化，什么事情都可能引起我的强迫，曾经去看过心理医生，两个月之后我放弃了，因为我觉得心理医生根本不懂得我的内心，他以自己的模式来治理我的心理，要我吃药，被我拒绝后，他总是在每次治疗的时候都会试图说服我，我根本就不想吃药，也不喜欢他的治疗方式。我不知道以后我会是什么样子，只能是还活着一天就是一天了。

1984年

还是选择自救吧  黑溪不也是吗  心理医生他毕竟自己没得过强迫症

小烟

每天都要洗很多遍手，把自己认为会很“脏”的感觉洗掉。象心理医生所说，我心里认为的脏不是一般意义上的脏，而是一种不好的感觉，洗去那种感觉，心理才会安心。比如一个座位，被一个生活不快乐的人坐过了，我就不会去坐，或者坐了以后就要洗澡洗衣，不然的话，我的生活就会传染了，就会不快乐了。有时候，脑海里经常会闪现出莫名其妙的话，从来也不会想好的事情，比如有一次固定地放在一个地方的袋子不见了，然后我就会不停地想，袋子到哪里去了？莫名地失踪了？越想心里越恐惧，一定要找到袋子不可。后来在沙发下面发现了袋子，原来下午的时候刮起了大风，把袋子吹到沙发下面去了，幸亏这样快地找到了原因，要不然我会一直想着想着，乱七八糟地想。有时候心里会有逆反的感觉。

小烟

如果我很快乐，我内心就会产生恐惧，快乐不是永恒的，越快乐，以后就会越不快乐，所以，我不敢有很多的快乐。诸如此类，看报纸杂志的故事，如果是不好的事，就要马上去洗手，然后把报纸扔得远远的，如果不这样，就会联想起来，传染到我。如果是好的事，就无所谓。
    心里好烦啊。觉得活着有什么意义啊？？？每天都想些这样的事情，头都想疼了。以前虽然不打扮，至少把自己弄得干干净净整整洁洁，可是现在，什么都不做。尽想这些了。

小烟

我真的很不开心，不快乐。谁也不能来理解我们强迫症患者的心理。我又能奢求谁来理解我们强迫症群的心理呢。
    今年辞职去参加一个关乎我事业和前途的考试，花去了几千块去参加了培训班，可是因为强迫，我已经放弃了，在考前的两个月。我却不能告诉别人我放弃的原因，任凭我的家人对我失望。

重塑性格

小烟，你首先要认识到自己性格中一些不完善的方面，从转变性格入手，逐渐培养开朗、乐观、豁达、宽容的个性，提高自己的心理承受能力，丰富自己的生活阅历，多做一些实实在在的事情，只要坚持，你一定会成功的，你会收获一个越来越成熟的你。

小烟

    我想让人们都忘记我。
   今天依旧洗了不知多少遍的手，我感觉到洗手液在侵蚀我的手，很辣。

小烟

[font=楷体_GB2312]强迫症泛化以后，真的很难过。每天每天都很难安静地度过。除非躺下什么都不做。

    从客厅走到阳台水池，就会产生N个强迫。某个地方会重复地走过来又走过去。一遍一遍，一直到内心认为安全地走过为止。我不知道如果有人看到我在阳台上走来走去，是不是认为，我是个疯子。我确是疯子。是个有思想，有感觉的疯子。为什么不疯彻底一点，不要思想，不要这样半疯不疯，每天都不快乐。活着很难

小烟

[font=楷体_GB2312]  跟我的心理医生联系，可是他没有回我。我不知道是不是因为我已经有几个月没有去就诊，让他对我也失去了信心。   

   我没有信心了。有时候走在街上，看到人们或悠闲或忙碌的样子，我不知道他们会不会也有强迫，象我这样不快乐地生活着。

   

痛苦煎熬

我不仅有强迫,.还有恐惧和焦虑, 你像今天, 我的朋友生日, 另外一个朋友想追求她,我就告诉了他她今天生日,我现在就很怕她其他的追求者会找我的麻烦,尽管我们是素不相识的人,你肯定还没有我这么神经吧,呵呵,比这个还恐怖的我还有很多呢,其实你不算太严重,不快乐的话就当自己生下来就是个悲观的人吧