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重塑性格

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渐悟自然

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发表于 2007-8-23 19:56:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
强迫症想要彻底治愈,一定要重塑性格,改变敏感、多疑、脆弱、过度在意别人的看法、追求完美等强迫症的性格,否则,就算症状暂时消失或减轻,最终还是无法彻底摆脱强迫症。这是我的心得。心理心语,你好,你的文章我看了,写得很棒
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 楼主| 发表于 2007-8-23 19:58:40 | 显示全部楼层
不好意思,写错了,是心语心理
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 楼主| 发表于 2007-8-23 20:16:36 | 显示全部楼层
已经好久没有强迫的感觉了,但是最近由于自己追求完美的性格,由一些小事又引发了我一点强迫的感觉,不过感觉心理承受能力好多了,虽然最近不是很开心,但心情至少还过的去,想每天都是阳光灿烂的日子也是不现实的,哪有这么完美的事啊。老公对我也很好,我也跟他说了自己的一些烦恼,他跟我性格相反,从不多想什么,想到就做,特别有魄力的一个人,想想自己胆子有时是太小了,得罪人又怎样,一个人应该按照自己的意愿生活,只要行为符合社会、伦理道德的规范,随便怎么做都是对的 [s:3] ,牛人又怎样 [s:7]
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 楼主| 发表于 2007-8-23 20:29:42 | 显示全部楼层
每一个人心胸要开阔,心有多大,世界就有多大,心里要容得下东西,无论是开心的、伤心的、痛苦的、猜疑的、冤枉的、郁闷的,都要消化掉,无论用什么方式,发泄也好,转移注意力也好等等,学会化解不良情绪,时间越快,说明你的心理承受能力越好,我们要担负起自己的责任,对家庭的、对父母的,做一个有责任感的人,让自己生活的更有价值,祝愿我们每一个人都实现自己的理想,作出自己的贡献
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2007-8-23 20:33:03 | 显示全部楼层
好的,呵呵
曾经历十多年严重强迫社恐焦虑抑郁的困扰 高级心理咨询师QQ:362890071 华人心理网[url]hrxl.cn[/url]
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 楼主| 发表于 2007-8-23 20:33:42 | 显示全部楼层
按照自己的想法,做自己认为正确的事情,想做就做,不想做就不做,一定是体现自己的意愿
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 楼主| 发表于 2007-8-23 21:04:35 | 显示全部楼层
治疗强迫症最好的药物是时间,让时间去历练你,在生活中不断成长和成熟,生活的阅历和经验是一贴良药,一个心理成熟的人,是不可能患有强迫症的
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发表于 2007-8-24 00:51:52 | 显示全部楼层
说实话,真的不容易啊!但是,困难是一定要克服的!!祝楼主好运
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lvjbinlvjbin 该用户已被删除
发表于 2007-8-24 11:03:50 | 显示全部楼层
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