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发表于 2007-8-16 20:03:33
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你好,你说你出门关门时会反复检查门窗是否关好,水龙头是否关好,脑海里还会浮现如果门不开好会有小偷,水龙头没关好会把家里给淹了,越是焦虑越是紧张越是要检查好几遍,这是很典型的强迫症状。对于强迫症状,我们最好不要关注,更不要去分析它,因为你越关注越去分析它,这些症状可能就越明显,所以对于那样的症状我们可以试着忽视它的存在。如果感受不到它的存在了,我们的症状和痛苦也就得以消失了。你说“在公司里,有时看到同事的眼神或是几个人在说话,就会觉得是不是在说自己,是不是和自己有关的,当自己已完成一个项目,又会不经意的想已做过的事情,反正搞的自己也很累,有时会觉得这个社会上没好人,有极端的想法,对这个世界很悲观,看到某些事情或听到某些观点会有很多不好的联想”,从你描述的这些情况看来可以推断出你可能是个神经症性格的人。像你这样的情况是完全可以治疗好的,放心。 |
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