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請問一下大家都是怎麼渡過強迫帶來的焦躁跟不安的?

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发表于 2007-8-11 20:46:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

希望大家做一下回應ㄎㄎ?

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8 主题	286 帖子	2245 积分

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发表于 2007-8-16 00:26:13 | 显示全部楼层

顺从他, 不去抵抗. 放松自己. 或者睡一觉.

那天，我大学毕业了

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8 主题	19 帖子	0 积分

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发表于 2007-9-26 11:20:47 | 显示全部楼层

我强迫症来的时候压根就睡不着觉！！！

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67 主题	831 帖子	6836 积分

OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2007-9-27 07:51:32 | 显示全部楼层

强迫症的核心情绪体验就是焦虑，治疗强迫症好了，焦虑也就好了

曾经历十多年严重强迫社恐焦虑抑郁的困扰高级心理咨询师QQ：362890071 华人心理网[url]hrxl.cn[/url]

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