我的强迫怀疑较严重 请求各位帮帮忙

五月天

我的强迫怀疑较严重   请求各位帮帮忙   我常常有不安全感   有时候明知道是对的   可是还要确认一下

admin

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流月衡心

什么是强迫怀疑，就是患者总是对一些事物反复检查，已经做过了，但是还是忍不住要反复检查，否则会非常痛苦。就是对已经做过的事情的可靠性表现出反复的怀疑，自知没有必要，但又无法摆脱．患者为了缓解强迫怀疑所引起的焦虑和痛苦，常对自己的言行反复检查。例如，出门时总是反复的检查门是否关好，电源是否拔下等等。
    五月天的这种情况，可以用系统脱敏法进行治疗。经过定期的系统治疗，效果不错的。

yanyan8210

确认就确认一下吧，多了就不好了

莫西儿

我也是强迫怀疑很严重，只相信自己的潜意识，没有安全感，感觉自己对康复越来越没有信心了