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渐悟自然

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发表于 2007-8-2 13:16:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
黑溪苏力老师你好!我患强迫症已经有5年时间了,期间查阅了很多资料,自救了很久!!从以前物体上的强迫,到现在精神上的强迫,我真的感觉很累!!现在的我,好象做不回自然的自己!!老是想做正常的自己,可是一会儿以后,别的意识就会出来干扰我!比如想起以前的人啊,事情呀,还有担心第二天起来又变的不正常了。脑袋就很慌乱,精神就紧张, 人变的不正常了!!还有,一遇到有难度的事情来,人就特别紧张,杂念就会出现,事情就做不成了!!其实现在的我,相对与以前的强迫应该算是有所缓解,就是很在乎怎样做回自己[s:6]我该怎么办,请求你的帮助!!
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渐悟自然

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 楼主| 发表于 2007-8-4 13:12:50 | 显示全部楼层
谢谢黑溪老师的提点!!真的很感激!!我查阅了很多资料,也做了很多努力,为什么我的强迫症还是没有的到改善呢?希望老师能够给我一点意见,点明我的努力的方向!!!在此再次表明衷心的感谢!!
真想做回自己
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 楼主| 发表于 2007-8-4 13:37:41 | 显示全部楼层
老师,以前我不知道有这个活动呀,有时间我一定参加!!
真想做回自己
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